Witam,
proszę zasięgnąc pomocy psychologa,żeby rozprawić się z problemem samooceny,bo jak widac,nie może ona bazować na kilogramów,gdy w miedzyczasie wypadna Pani włosy,zęby i zacznie Pani być chuda w sposob odpychający.Zapewniam,że gdyby Pani rozejrzała się trochę,zobaczyłaby Pani piękne, szczęśliwe dziewczyny zupełnie inaczej wyglądające.Tak więc jest jakis dawno nieaktualny lecz silny schemat,że ma Pani przymus bycia lepszą niż ktoś chudy/to nie znaczy,ze trzeba byc bardziej chudą,prawda?/.
Trzeba znależć strategię.
Pozdrawiam serdecznie.
Witam,
najlepiej zgłosić się do psychoterapeuty i rozpocząć terapię. Podczas terapii będzie miała Pani możliwość trzymania wsparcia, pracy nad własną samooceną oraz akceptacją siebie.
Pozdrawiam
http://www.centrum-sensis.pl
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Niska samoocena, brak koncentracji i pamięci – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Niska samoocena u 30-letniej osoby – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Niska samoocena i brak akceptacji siebie – odpowiada Mgr Ewelina Kazieczko
- Brak akceptacji własnego wyglądu – odpowiada Dr Bartosz Piasecki
- Brak własnego stylu, niska samoocena i uczucie samotności – odpowiada Mgr Joanna Kołodziejczyk
- Nieśmiałość i niska samoocena – odpowiada mgr Anna Szabłowska
- Brak akceptacji swojego ciała a rozpoczęcie współżycia – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Niska samoocena i brak akceptacji własnej orientacji seksualnej u osoby homoseksualnej – odpowiada mgr Katarzyna Binder
- Brak akceptacji własnego wyglądu i brak wsparcia ze strony rodziców – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Niska samoocena i brak akceptacji samej siebie – odpowiada Mgr Karolina Kwiatkowska
artykuły
Od dziecka zmagał się z otyłością. "Nie wiem, jak wyglądam od szyi w dół"
Robert Kudelski przyznaje, że wciąż aktywne są w n
10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę
Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow
"Nie chcę wyższej kwoty renty. Chciałabym po prostu akceptacji". O dorosłości z dziecięcym porażeniem mózgowym
- Odkąd się urodziłam, to czuję się niewidzial