Cierpienie z powodu rozstania

Tak mi cieżko,minęło juz 9 m-cy ,a ja nadal cierpię i nie mogę uwierzyć,ze on mnie juz nie kocha,tylko to jego męska duma nie pozwala mu wrócić .Sam tego chciał -żebym sie wyprowadziła ,wiec to zrobiłam i zaczęłam spotykać sie z kimś innym,wtedy dotarło do niego,dostał szału rozpaczy,ale nie potrafił mi wybaczyć ,potem on miał kogoś rownież ,a teraz ani on ani ja nie mamy nikogo,ale porozumieć sie nie potrafimy

KOBIETA, 46 LAT ponad rok temu

Psychologia Rozstanie Relacje z partnerem

Mgr Marta Patoka

Witam,
Tylko szczerą rozmową mogą Państwo dojść do jakiegoś porozumienia. Warto poprosić byłego partnera o spotkanie. Być może nie wszystko stracone i przedstawienie drugiej stronie swoich uczuć, pozwoli przekonać się, czy on czuje to samo i czy jest szansa, by zbudowali Państwo szczęśliwy związek.
Pozdrawiam

mgr Patryk Goleń Psychologia, Katowice

60 poziom zaufania

Emocje potrzebują czasu na to, żeby się wyciszyć. Odbudowa zaufania i relacji, o ile jest w ogóle możliwa, wymaga właśnie tego aby dać sobie czas i skupić się na sobie samym. Jesteście Państwo w trudnej sytuacji, w której miało prawo nagromadzić się w Was wiele uczuć. Proponuję dać sobie czas na wyciszenie. Pomocne może być odcięcie się od wzajemnego kontaktu i rozwinięcie relacji z własnymi przyjaciółmi i rodziną. Jeśli jest to niemożliwe sugeruję kontakt z psychoterapeutą. Pani stan nie musi oznaczać żadnego zaburzenia, ale wsparcie i bezpieczna przystań w której można wyrzucić z siebie emocje mogłyby się okazać bardzo pomocne.

http://www.gabinetzmian.pl

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Rozstanie a próby powrotu – odpowiada Mgr Bohdan Bielski
Stosunek z inną kobietą po rozstaniu a zakończenie znajomości – odpowiada Mgr Barbara Owczarska
Szansa na bycie razem z ukochaną osobą – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
Rozstanie w związku bez powodu – odpowiada Mgr Joanna Marciniak
Rozstanie po zdradach – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
Jak odzyskać dziewczynę po rozstaniu z powodu rutyny? – odpowiada Mgr Ryszard Chłopek
Rozstanie z mężem alkoholikiem – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Zdrady, powroty i rozstanie. Czy moje odczucia są normalne? – odpowiada Paulina Witek
Rozstanie z powodu kłótni a szanse na uratowanie związku – odpowiada Mgr Dorota Majlich
Co robić, jeśli nie mogę zaufać chłopakowi po tym jak pocałował się z koleżanką? – odpowiada Mgr Monika Kotlarek

Cierpienie z powodu rozstania

artykuły

Kolejne spotkanie Kobiet Medycyny

Jak wygląda wizyta on-line u psychologa, i jak się do niej przygotować?

Jak pozbyć się obsesyjnych myśli?

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Popularni lekarze

logowanie

przypominanie hasła