Proszę zacząć od szczerej rozmowy z partnerem na temat tamtej sytuacji, poprosić o wyjaśnienie i spróbować zamknąć ten etap. Odbudowanie zaufania może trwać bardzo długo, ale nie jest niemożliwe. Więcej o tym tutaj: http://psycholog-pisze.pl/ile-kosztuje-wybaczenie/
Jeśli to nie pomoże, zachęcam Państwa do skorzystania z terapii dla par, która może pomóc w radzeniu sobie z zazdrością, zaufaniem itp.
-------------------------------------------------------------------------
Znajdź mnie tutaj:
http://www.psycholog-pisze.pl
http://www.psycholog-pomaga.pl
https://twitter.com/psycholog_pisze
http://instagram.com/psycholog_pisze/
https://www.facebook.com/pages/Blog-psychologiczny-wwwpsycholog-piszepl/694364487271060?ref=hl
Brak zaufania i poczucia bezpieczeństwa często uniemożliwia budowanie partnerskiego związku. Warto, żeby Pani lub Państwo razem przepracowali te uczucia, domknęli tamtą historie, na nowo zbudowali związek, poczucie bezpieczeństwa i wartości. Warto skorzystać z pomocy psychologa psychoterapeuty- w trybie indywidualnym lub małżeńskim/partnerskim.
Witaj, myślę że skorzystanie z terapii indywidualnej, przepracowanie Waszej relacji i związanych z nią emocji, spojrzenie na siebie i Wasz związek z różnych perspektyw, mogłoby pomóc Tobie zrozumieć swoje własne uczucia i zachowania i zastanowić się co jest przyczyną ciągłego poczucia niepewności w związku. Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy depresja po przyjmowaniu narkotyku jest wyleczalna? – odpowiada Mgr Katarzyna Schilf
- Złośliwe zachowanie 6-latki – odpowiada Mgr Monika Kotlarek
- Natrętne myśli przy nerwicy – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Jak znaleźć siłę, by nie myśleć ciągle o samobójstwie? – odpowiada Mgr Monika Kotlarek
- Kilkukrotne zapalenie marihuany przez chłopaka – odpowiada Mgr Monika Kotlarek
- Lęk o przeszłość i depresja – odpowiada Mgr Monika Kotlarek
- Czy nerwica stanowi zaburzenie psychiczne w pełni uleczalne? – odpowiada Mgr Monika Kotlarek
- Jak przyswoić dużo wiedzy? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Pomoc synowi uzależnionemu od dopalaczy – odpowiada Mgr Monika Kotlarek
- Czy warto wrócić do byłego partnera? – odpowiada Mgr Maciej Rutkowski
artykuły
Wojna zostawia trwałe ślady w psychice. Jak radzić sobie z zespołem stresu pourazowego?
Jesteśmy świadkami konfliktu zbrojnego w Ukrainie.
„Nie daje rady…" To kryzys?
Podstępny kryzys psychiczny potrafi zjawić się nie
Samobójstwa: Dlaczego mężczyźni przeważają w statystykach?
- Polska należy do krajów w Europie, gdzie prz