Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (880 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (405 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.
Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.
W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:
Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:
W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:
Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.
Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.
Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.
Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.
Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.
Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.
Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.
Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.
Koszmary mogą być wynikiem rozdrażnienia, niepokoju i stresów. Warto więc, aby zastanowiła się Pani, czy od momentu od którego się one nasiliły, pojawiły się w Pani życiu jakieś trudne sytuacje lub czy nie żyje Pani obecnie w stanie przewlekłego stresu. Podobnie dzieje się w przypadku wydłużonej potrzeby snu - także może pojawić się ona, gdy żyjemy w ciągłym stresie, lub gdy nie mamy czasu zadbać o siebie lub/i odpocząć - organizmowi nie wystarcza wtedy dotychczasowa ilość snu, żeby móc się zregenerować. Należy także wspomnieć, że 9 godzin snu nie jest jeszcze ilością niepokojącą. Koszmary także mogą wpływać na na gorszą jakość naszego snu, przez co potrzebujemy go więcej, aby się wyspać, gdyż są związane głównie ze snem REM (czyli fazę odpowiadającą za sen głęboki i regenerację), ale także przez to, że o przebudzeniu w ich wyniku przez pewien czas pozostajemy w stanie czuwania. Koszmary mogą także być związane i nasilać się w przebiegu zaburzeń lękowych, zespołu stresu pourazowego, w trakcie zażywania środków psychoaktywnych. Warto więc, aby zastanowiła się Pani, czy opisane objawy mogą być powiązane z tym, co obecnie dzieje się z Pani życiu - jeśli tak, warto skorzystać z pomocy psychoterapeuty.
.
Pozdrawiam,
Justyna Sordyl-Grajcar
www.psychoterapeutakatowice.pl
psychoterapeutakatowice@gmail.com
Witam Panią Serdecznie,
Na bazie Pani opisu, wnioskuję, że niepokojące Panią sny, mogą być odzwierciedleniem Pani trudności w życiu codziennym, trudnych do rozwiązania?
Myślę, że pomocna byłaby dla Pani zwyczajna rozmowa z psychologiem, która pomogła by Pani dotrzeć do przyczyny takich snów.
Życzę Pani wszystkiego najlepszego,
irena.mielnik.madej@gmail.com
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Strata ukochanej osoby, walka z potworami, brak mo
Przy obecnym tempie życia bardzo często nie mamy c
Parasomnie to zjawiska okresowo występujące w trak
Tak opisuje moja pacjentka, nocne koszmary, jakie przeżyła na Wołyniu w latach 1942-1943. Mordy ukraińskie. Najgorsze są noce, wszystko powraca w snach. Budzę się niespokojna, serce wali jak młot, pot oblewa moje ciało, żyły nad skroniami pulsują w rytm marsza żałobnego. Już nie mogę zasnąć, analizuję poprzedni dzień, doszukuję się w nim przyczyny powrotu tragicznych obrazów z dzieciństwa. Wciąż pyta: Dlaczego znowu tej nocy przyszli, po co wyciągają do mnie drżące ręce, skąd biorą tyle sił na nawoływania, krzyki i lamenty, przecież od dziesiątków lat nie żyją? Co widzi. Ja też tam jestem, ciągle biegnę przez las w kierunku nory, trzymając za ręce moje młodsze siostry. Mały Grześ plącze się pod nogami, nie może za nami nadążyć. Zosia z Łutkiem modlą się. Obok biegnie mama z dużymi tobołkiem na plecach. Dźwiga koce, ciepłe ubrania dla całej szóstki, resztki jedzenia i wodę. Ciężko biedaczce biec między drzewami, potyka się odgarniając wystające gałęzie. Teraz ogień wyrósł jak spod ziemi w Hołownicy, pożera wszystko co stoi na drodze. Widzę ryczące w płomieniach krowy, świnki już leżą w konwulsjach, dalej kury unoszą się do góry resztkami sił nad pełzającym jak wąż po suchej trawie ogniu. Barany w oborze, swoimi głowami torpedują zamknięte drzwi. Gęsi błagają o pomoc, a uwiązane na łańcuchach psy wyją unosząc swoje głowę do góry. Wszędzie ogień. Palą się ludzie. Ich płonące sylwetki po wyczerpującym tańcu śmierci opadają bezwładnie na ziemię. Palą się baraki, płoty, stodoły, obory i stosy słomy, pod które nas zagnano. Tłum wokół wysokiego ognia, dym zasłania dzieci w objęciach płaczących matek. Ktoś szepcze do ucha: - tu jestem, tu. Rozglądam się dookoła, nikogo w ciemnościach nie widzę. Znowu słyszę ten sam głos, tym razem bardzo wyraźnie, głos dochodzi z góry. Czuję chłodny powiew potem błysk światła księżyca, który oświetla postać człowieka bez głowy. Tak, to tatuś stoi w zakrwawionym mundurze gajowego. Rozpłakałam się na jego widok. Mam żal do tych, którzy zakopali go do ziemi, za to, że niezbyt dobrze przymocowali agrafkami jego odrąbaną głowę. Obudziłam się spłakana, roztrzęsiona i zmęczona.
Moja chora była świadkiem potwornych rzezi. Każdej nocy powracają inne obrazy. Chcę jej pomóc, ale nie wiem jak. Pacjentka ma 76 lat, jest bardzo religijna, ma wspaniała rodzinę i nieźle się jej powodzi. Jedynym problemem są nocne wspomnienia z tamtych lat, które powracają w porze letniej od blisko 60 lat. Serdecznie pozdrawiam i proszę o wskazówki.
Witam serdecznie,
W tej sytuacji polecam konsultację pacjentki u psychiatry specjalizującego się w leczeniu zaburzeń psychicznych wieku podeszłego. Opisywane objawy wymagają różnicowania z zaburzeniami świadomości, które typowo pojawiają się w godzinach wieczornych. Sprzyjać temu może np. wysoka temperatura i odwodnienie, przyjmowane leki, dodatkowe schorzenia somatyczne oraz zaburzenia funkcji poznawczych. Zaburzenia świadomości mogą przebiegać z żywymi, intensywnymi halucynacjami wzrokowymi i słuchowymi o scenicznym charakterze, a pacjent może częściowo pamiętać ich treść następnego dnia. Do rozważenia jest również wykonanie badań neuroobrazowych ( np. tomografia komputerowa mózgu), aby wykluczyć przyczyny organiczne.
Trudno mi natomiast udzielić wskazówek odnośnie postępowania psychoterapeutycznego- poważnym ograniczeniem może być wiek pacjentki i zaburzenia funkcji poznawczych. Myślę, że największe korzyści ma terapia wspierająca pacjentki oraz jej rodziny.
Z pozdrowieniami
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Piotr Pogon jest maratończykiem, biegaczem charyta
Nie milkną echa nagrania Beaty Pawlikowskiej na te
Ola ma 24 lata i łysą głowę, która wzbudza zainter
Koszmarów sennych można się pozbyć. Ale niezbędna jest pomoc psychoterapeutyczna. W pozbyciu się tej dolegliwości bardzo przydatna jest hipnozoterapia.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Koszmary senne w populacji osób w średnim wieku mo
Człowiek od zawsze zastanawiał się, jak powstają s
Paraliż senny Czym właściwie jest porażenie przyse
