Witam,
W ograniczonych ilościach może Pani doprawiać potrawy solą, sokiem z cytryny, koperkiem, natką pietruszki, majerankiem. Okazjonalnie można dodać odrobinę pieprzu ziołowego, bazylii czy oregano. Całkowicie powinna Pani wykluczyć potrawy smażone, pieczone z dodatkiem tłuszczu/mąki/kasz; ostre sosy; orzechy; słodycze (torty, czekolady, ciasta z kremem, batony, lody itp.); niedojrzałe i suszone owoce, gruszki, śliwki, czereśnie; tłuste mięsa i ryby; warzywa podawane z zasmażkami, konserwowane, kapusta, czosnek, pory, rzepa, ogórki i rzodkiewki; śmietanę, twarde margaryny, smalec/słonina/boczek; pieczywo razowe,grube kasze i makarony.
W razie chęci ustalenia indywidualnego jadłospisu, zapraszam do kontaktu:
tel. 578 042 095 , patrycja.romanowska@outlook.com lub https://www.facebook.com/dietetykklinicznypatrycja/
Pozdrawiam, Patrycja Romanowska
Dzień dobry,
warto skonsultować się z dietetykiem. Dieta powinna być niskotłuszczowa(zwłaczcza , gdy występują biegunki tłuszczowe), lekkostrawna, ze sporą podażą białka. Można używać w niewielkiej ilości zamiast pieprzy czarnego np. pieprz ziołowy, kurkumę, pietruszkę, koperek , bazylię.
pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak przypraw używać w daniach dla cukrzyka? – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Czy na diecie odchudzającej można spożywać przyprawy? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Przepis na dietetyczne sałatki i potrawy z kaszą i kurczakiem – odpowiada Mgr inż. Justyna Antoszczyszyn
- Co robić z tym atakiem dny w kolanie? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
- Czego nie jeść przy refluksie? – odpowiada Mgr Ewelina Wieczorek
- Jakie owoce można jeść w cukrzycy ciążowej? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
- Co jeść i ćwiczyć, aby schudnąć z brzucha? – odpowiada Roma Wojtewicz
- Jaką dietę zastosować po usunięciu pęcherzyka żółciowego? – odpowiada Mgr inż. Paulina Roziewska
- Leczenie nadkwaśności żołądka – odpowiada Dr n. med. Wojciech Kawiorski
- Co jeść przy dnie moczanowej i zaburzeniach lipidowych? – odpowiada Mgr inż. Aldona Lewita-Paszko