Czy domowe chipsy są zdrowsze?

Bardzo lubię chipsy ale ze są narażone szkodliwe nasz pokonane chemia. W takim razie chce robić domowe chipsy w piekarniku bądź w frytownicy. Moje pytanie czy takie domowe chipsy będą zdrowsze i czy można jeść je często czy też ograniczać? I jeszcze przy okazji czy też domowe chipsy jabłkowego są zdrowe? Lepiej jeść świeże jabłka czy suszone?
KOBIETA, 22 LAT ponad rok temu
Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe Dietetyka
Amelia Świsłowska
Amelia Świsłowska Dietetyk, Żukowo
52 poziom zaufania

Chipsy (jeśli mowa o ziemniaczanych) - czy to domowe czy nie, zawsze będą przekąską bogatą w tłuszcz więc też podlegają ograniczeniu w naszym jadłospisie. Czy są "zdrowsze"? Trudno powiedzieć, zależy od sposobu przygotowania i dodatków. Z pewnością uda nam się znaleźć kupne chipsy o prostym składzie, będą pewnie trochę droższe niż te "z chemią".

W domu proponuję przyrządzić chipsy z warzyw korzeniowych lub jarmużu - wystarczy łyżka oleju i przyprawy - takie chipsy robimy w piekarniku.

Jeśli chodzi o chipsy jabłkowe - są fajną przekąską, ale zawsze lepiej jest zjeść świeże jabłko - naturalny, nieprzetworzony produkt.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Naturalne sposoby na usuwanie kamieni żółciowych

Naturalne sposoby na usuwanie kamieni żółciowych

Wzdęcia, nudności, ból - to objawy, które mogą świ

 Dieta a stres

Dieta a stres

Zdrowa dieta wspomaga funkcjonowanie mózgu. Kwasy

Jak jeść przy cukrzycy?

Jak jeść przy cukrzycy?

"Ma pani cukrzycę" Białe bułki z masłem, twarożkie

Popularne tematy

Przepisy wegańskie • Wpływ wegetarianizmu na zdrowie • Dieta na zdrowe oczy • Celiakia • Niedowaga • Żywienie dzieci • Dieta dla chorych • Porady dietetyczne dla odchudzających się • Dieta dla kobiet • Dieta dla mężczyzn • Odchudzanie • Wegetarianizm i weganizm • Nadwaga • Przepisy wegetariańskie • Nietolerancja pokarmowa • Odżywki dla sportowców • Bilansowanie zdrowej diety • Substancje słodzące • Dieta w chorobach tarczycy • Nabiał • Dieta dla cukrzyków • Dieta kopenhaska • Dieta na dobry sen • Desery • Przybieranie na wadze • Ćwiczenia na partie ciała

Artykuły na ten temat

Naturalne sposoby na usuwanie kamieni żółciowych • Jak jeść przy cukrzycy? • Dieta a stres • Cytrusami w brud, czyli o czyszczącej sile cytrusów • Ocet jabłkowy - jak pić, właściwości, odchudzanie, przepis, eksperyment • 10 skutecznych leków, które znajdziesz w swojej kuchni • Zachcianki w ciąży • 5 produktów, które zmniejszają ryzyko powstania złogów w twoich tętnicach • Khloe Kardashian straciła 5 kg po wykluczeniu z diety jednego produktu • Dowiedz się, czym możesz karmić niemowlę do 1. roku życia

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Problem ze spożywaniem posiłków w godzinach porannych • Czy kawa rozpuszczalna jest bardziej niezdrowa od zwykłej kawy? • Czy wielokrotne parzenie herbaty na tych samych liściach jest szkodliwe? • Czy szczupła osoba z Hashimoto przestrzegająca diety od czasu do czasu może zgrzeszyć i zjeść jakieś danie typu fast food? • Czy nadmiar jabłek może mi zaszkodzić? • Jaką dietę na przytycie mogę zastosować? • Co zrobić, żeby waga ruszyła w górę? • Czy są jakieś efekty negatywne z picia herbaty z dziurawca? • Ile kalorii powinnam przyjmować dziennie? • Ile kalori ma budyń bez mleka i cukru?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy