Witam. Zastanawia mnie, czy faktycznie w Pani przypadku mamy do czynienia z depresją..? Bardzo daje do myślenia Pani ostatnie zdanie "Nie należę też do osób, które mówią o swoich problemach i w momencie, kiedy wiem, że jakaś osoba wie o mnie za wiele, to zaczynam unikać kontaktu. (także prywatnie)". Depresja, która być może u Pani daje objawy obniżonego nastroju, poczucia bezsensu, samotności (nie pisze Pani jakie konkretnie są objawy tej depresji), może być wynikiem właśnie zaburzonego funkcjonowania w relacjach.. Boi się Pani bliskości, boi się Pani odsłaniać siebie, to jednoznacznie wskazuje na problem o podłożu osobowościowym. Uważam, że podstawowym leczeniem w Pani przypadku jest psychoterapia. Niezależnie od rodzaju dysfunkcji osobowości, czyli niezależnie od tego jak problem zostanie nazwany, potrzebuje Pani leczenia opartego na relacji, na budowaniu więzi, właśnie to dobre, korektywne doświadczenie sprawi, że poczuje Pani chęć i potrzebę zbliżenia się do innych ludzi, będzie Pani mogła kiedyś zaufać i takie dobre relacje spowodują, że pojawią się nowe, dobre emocje, poczuje Pani bliskość, która daje bezpieczeństwo i satysfakcję. To jest sedno i myślę, że najważniejsza rzecz, o jaką warto, aby Pani zadbała - psychoterapia. Leki jedynie w sztuczny, chemiczny sposób mogą poprawiać nieco Pani funkcjonowanie, ale leki nie pomogą Pani nauczyć się ufać i być blisko innych ludzi oraz blisko siebie. powodzenia :)
Dobry Wieczór Pani,
Jednym z elementów skuteczności w terapii, jest otwartość i zaangażowanie w proces terapeutyczny, jak również współpraca z terapeutą oraz potrzeba czasu.
Wyleczenie jest możliwe!
Dlatego mocno zachęcam Panią do podjęcia i kontynuowania psychoterapii.
Z przesłaniem dla Pani pomyślności i radości,
irena.mielnik.madej@gmail.com
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Możliwość całkowitego wyleczenia z depresji – odpowiada Mgr Dawid Karol Kołodziej
- Jak mam przekonać siebie, że jestem wartościowym człowiekiem? – odpowiada mgr Adam Zajączkowski
- Jakie są możliwości wyleczenia depresji? – odpowiada Mgr Ewelina Kazieczko
- Miłość u osoby z depresją – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Depresja i wyrzuty sumienia u partnera – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Czy przebywanie 2 osób z depresją jest dobre dla zdrowia chorych? – odpowiada Mgr Marzena Kuriata
- Całkowite wyleczenie z nerwicy i depresji – odpowiada Mgr Dawid Karol Kołodziej
- Jak pomóc matce pogrążonej w depresji? – odpowiada Mgr Monika Wróbel
- Rodzaj terapii dla osób z DDA – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Schizofrenia a możliwość pełnego wyleczenia – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
artykuły
Smutna prawda o SORach: Przekroczenie granicy godności
W maju dziennikarka Magdalena Rigamonti opisała na
Depresja po miłości. Co roku 1200 Polaków chce się zabić po rozstaniu
Co trzecia podejmowana w Polsce próba samobójcza p
Wywiad z Dorotą Gromnicką, autorką książki "Depresja. Jak pomóc sobie i bliskim"
Czym jest depresja? Jak sobie z nią radzić? Czy mo