Skala zapominania
Dzień Dobry Pani,
Tak, jak sama Pani napisała, i ja z radością powtarzam za Panią "każdy się od siebie różni" i każdy zapamiętuje w sposób zindywidualizowany.
Najbardziej zapamiętujemy to, czemu sami nadajemy znaczenie emocjonalne.
Aby poprawić funkcje poznawcze, pomocne są techniki mnemotechniczne i inne poprawiające pamięć i koncentrację.
Serdeczności i radości,
irena.mielnik.madej@gmail.com
Dzień dobry, w zależności od tego, który kanał sensoryczny jest u danej osoby dominujący, to może ona należęć do grupy wzrokowców, słuchowców, dotykowców bądź czuciowców, czyli kinestetyków. Istnieje również tzw. mulitsesnoryczność, czyli włączenie w proces uczenia się, zapamiętywania wszystkich zmysłów.
Osoby, które są wzrokowcami najlepiej przyswajają informacje czytając bądź oglądając. Natomiast mogą mieć trudności w zapamiętywaniu, kiedy wokół nich panuje chaos, duże natężenie ruchu czy mnogość dystraktorów. Trudniej takiej osobie przyswoić wiedzę, którą słyszy, bo ten jeden kanał sensoryczny, jakim jest wzrok, jest u niej bardzo silny. W zapamiętywaniu pomagają również techniki pamięciowe, które warto stosować w zależności od dominującego kanału sensorycznego. W przypadku wzrokowców będą to np. środki wizualnego przekazu, schematy, ilustracje, wykresy, sporządzanie notatek, list oraz rysunków.
Pozdrawiam,
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy pamięć robocza ma związek z inteligencją? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Problemy z zapamiętywaniem liter u 6-latki – odpowiada
- Depresja a problemy z uczeniem się – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Dlaczego mam trudności w zapamiętywaniu czy koncentracji? – odpowiada Lek. Seweryn Segiet
- Problemy z pamięcią i koncentracją u dziecka w 4. klasie szkoły podstawowej – odpowiada Dr Marta Melka-Roszczyk
- Czy można wytrenować pamięć? – odpowiada Mgr Anna Suligowska
- Czy ludzie mający dobrą pamięć odznaczają się też wysokim ilorazem inteligencji? – odpowiada Dr Aleksandra Karmazyn
- Jak leczyć problemy z zapamiętywaniem? – odpowiada Mgr Mateusz Dobosz
- Ćwiczenia na dobrą pamięć – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Jak zadbać o dobrą pamięć i sprężystość skóry po 60-tce? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz