Czy popcorn jest wartościową przekąską?

Witam.Czy popcorn moze stac sie wartosciowa przekaska?Czy kupujac ziarna kukurydzy i dajac je na chwile do mikrofalowki otrzymam zdrowy popcorn? Ile ma kcal? czy warto go jesc? Dziekuje za odpowiedz.

KOBIETA, 21 LAT ponad rok temu

Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe Konsultacje dietetyczne Dietetyka Kilokalorie

Otyłość brzuszna a płeć

Jedną ze współczesnych chorób cywilizacyjnych jest bez wątpienia otyłość. Czy płeć w jakikolwiek sposób warunkuje jej wystąpienie? Na to pytanie odpowiada prof. Wojciech Drygas, internista.

Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer Dietetyka, Warszawa

72 poziom zaufania

Witam serdecznie,

jeśli potrzebuje Pani coś do chrupania i nie namówi się Pani na warzywa to popcorn jest OK pod warunkiem, że będzie bez dodatku soli lub cukru.

Ważne jest jednak to, aby przynajmniej próbować, odzwyczajać się od pojadania pomiędzy posiłkami. Popcorn nadawałby się dobrze na imprezę lub ew. do kina.
Pozdrawiam

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jakie produkty są niskokaloryczne, ale na długo hamują głód? – odpowiada Roma Wojtewicz
Zawartość kaloryczna produktów żywnościowych – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
Kaloryczność ryżu – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
Ile powinnam jeść, żeby nie było efektu jojo? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
Czy każde jedzenie powoduje odkładanie się w tkance tłuszczowej? – odpowiada Mgr Joanna Szmitka-Ĺuszczyk
Czy dieta oparta na białkach jaja kurzego jest zdrowa? – odpowiada Ewa Zawidzka
Jaką ilość węglowodanów powinnam jeść na diecie 1500 kcal? – odpowiada Mgr inż. Magdalena Kubik
Spożywanie alkoholu podczas diety redukcyjnej – odpowiada Agata Zmorkowska
Czy alkohol naprawdę tuczy? – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz
Czy tuńczyk w oleju jest dietetyczny? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga

artykuły

Cofnij wiek metaboliczny nawet o 10 lat. To prostsze niż ci się wydaje (WIDEO)

Cofnij wiek metaboliczny nawet o 10 lat. To prostsze niż ci się wydaje (WIDEO)

Wiek metaboliczny wskazuje na to, ile lat ma twó

Dlaczego nie należy łączyć słodkich napojów i posiłków bogatych w białko?

Dlaczego nie należy łączyć słodkich napojów i posiłków bogatych w białko?

Łączenie napojów słodzonych cukrem z posiłkiem o w

Co się dzieje, gdy jesz żywność przetworzoną?

Co się dzieje, gdy jesz żywność przetworzoną?

Wysokoprzetworzona żywność szkodzi organizmowi. Ni

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Odchudzanie • Dieta dla chorych • Dieta dla kobiet • Wpływ wegetarianizmu na zdrowie • Niedowaga • Żywienie dzieci • Porady dietetyczne dla odchudzających się • Diety odchudzające • Dieta dla mężczyzn • Wegetarianizm i weganizm • Nadwaga • Przepisy wegetariańskie • Nietolerancja pokarmowa • Przepisy wegańskie • Dieta na zdrowe oczy • Celiakia • Dieta na zgagę • Dieta na zimę • Makarony • Składniki odżywcze • Ćwiczenia odchudzające • Dieta w chorobach zapalnych jelit • Zasady zdrowego odchudzania • Otyłość • Ryby i owoce morza • Dieta trzustkowa • Dieta zasadowa • Dieta przeciwgrzybicza

Cofnij wiek metaboliczny nawet o 10 lat. To prostsze niż ci się wydaje (WIDEO) • Dlaczego nie należy łączyć słodkich napojów i posiłków bogatych w białko? • Co się dzieje, gdy jesz żywność przetworzoną? • 8 najlepszych przekąsek dla cukrzyków • Świat tyje, a technologia nie jest rozwiązaniem, a jedynie częścią problemu • Freekeh, czyli zielone ziarno pszenicy • Dieta w cukrzycy - węglowodany, cukry, tłuszcze, białko • Jak jeść przy cukrzycy? • To dlatego nie możesz schudnąć. Tak, jakbyś zjadł 327 kebabów • Kawa z cytryną na odchudzanie. Jak to działa?

Apptrim • Polixar 10 • Zioła Ojca A.Cz.Klimuszki na odchudzanie Forte • Naturkaps Chrom + B3 • Dieta Light Koktajl czekoladowy • Figurett Forte wspom.odchudz. • Biofer • Fasolamina FORTE na odchudzanie • Napój FIGURA 2001 egzot.Light • Sylicynar

Problem ze spożywaniem posiłków w godzinach porannych • Czy kawa rozpuszczalna jest bardziej niezdrowa od zwykłej kawy? • Czy wielokrotne parzenie herbaty na tych samych liściach jest szkodliwe? • Czy szczupła osoba z Hashimoto przestrzegająca diety od czasu do czasu może zgrzeszyć i zjeść jakieś danie typu fast food? • Czy nadmiar jabłek może mi zaszkodzić? • Jaką dietę na przytycie mogę zastosować? • Co zrobić, żeby waga ruszyła w górę? • Czy są jakieś efekty negatywne z picia herbaty z dziurawca? • Ile kalorii powinnam przyjmować dziennie? • Ile kalori ma budyń bez mleka i cukru?

Mgr Patrycja Sankowska – Dietetyka, Szczecin • Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna – Dietetyka • Mgr Paulina Szczechowicz – Dietetyk, Poznań • dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś – Dietetyka, Kraków