Czy powinnam spożywać jęczmień?

Witam, mam 24 lata. Od 6dni zażywam młody jęczmień, który ( jak wielu uważa) polepsza prace przemiany materii. U mnie jest wrecz odwrotnie. Po zażyciu tabletki dziennie mam problemy z wyróżnieniem. Czym to może byc spowodowane? Staram sie wypijac 2litry płynów dziennie.

KOBIETA, 23 LAT ponad rok temu

Analiza składu ciała Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe Dietetyka

Ewa Zawidzka Dietetyk, Wrocław

51 poziom zaufania

Witam serdecznie,

Jeśli nie służy Pani jęczmień (nie jest on takim cudem na odchudzanie, jak mówią niektórzy ;-)), nie warto go przyjmować. O wiele ważniejsza jest dobrze zbilansowana dieta, duża ilość warzyw i wypijanych płynów, regularne posiłki oraz aktywność fizyczna.

Pozdrawiam
Ewa Zawidzka

Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec) Dietetyka, Warszawa

100 poziom zaufania

Witam serdeczie,
działanie młodego jęczmienia nie jest naukowo udowodnione, ponadto na każdą osobę różne rzeczy mogą działać w inny sposób. Proszę zrezygnować z przyjmowania młodego jęczmienia skoro twierdzi Pani że nie zmieniłą Pani diety a to on zaburzył Pani metabolizm.
Proszę zadbać o zdrową i odpowiednio zbilansowaną dietę, która dostarczy wszystkich składników odżywczych w odpowiednich proporcjach. Dieta powinna być dobrana indywidualnie i uwzględniać Pani dzienne zapotrzebowanie energetyczne. Jeżeli miałaby Pani problem z ustaleniem prawidłowego jadłospisu zachęcam do kontaktu:
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Czy łykanie zielonego jęczmienia w tabletkach pomaga spalić tłuszcz? – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
Spożywanie mleka a tycie – odpowiada Ewa Gonia
Urządzenia odchudzające vacu a PCOS – odpowiada Mgr Joanna Penza
Stosowanie jęczmienia zielonego – odpowiada Mgr Elżbieta Sternal
Czy zielona kawa wspomaga odchudzanie? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Czy można stosować dietę Dukana po usunięciu pęcherzyka? – odpowiada Mgr Paulina Zdanowicz
Czy przy sertraline można spożywać młody jęczmień? – odpowiada Lek. Paweł Szadkowski
Czy od nasion słonecznika się tyje? – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
Spożywanie dwóch posiłków dziennie podczas odchudzania – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Liczenie spożywanych kalorii – odpowiada Mgr Beata Bondyra

artykuły

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow

Najczęstsze pytania dotyczące tarczycy. Odpowiadają eksperci WP abcZdrowie

Tarczyca - mały gruczoł, który ma wielkie znaczeni

Dieta matki karmiącej - jadłospis, suplementy diety

Karmienie piersią jest najlepszym sposobem żywieni

Jak długo powinnam stosować krople na problemy z jęczmieniem?

Witam dostałam od okulisty receptę na krople dexamytrex 2 opakowania na problem z jeczmieniem. Problem w tym że okulista kazał mi je cały czas stosować a na opakowaniu pisze "Nie należy stosować preparatu dłużej niż przez 2 tygodnie".. Jaki wiec powinnam zachować odstęp po tych 2 tygodniach ?

KOBIETA, 23 LAT ponad rok temu

Okulistyka Jęczmień