Czy spożywanie podgrzewanych w mikrofali produktów szkodzi zdrowiu?

dzień dobry. chciałbym dowiedzieć się czy spożywanie podgrzewanych w mikrofali produktów szkodzi zdrowiu. czy oprócz tego utrudnia to lub uniemożliwia zdobycie energii mimo obecności tłuszczy i cukrów zawartych w żywności? taka jedna pani mówiła że wówczas jemy "trupy". ona ma rację? Mateusz

MĘŻCZYZNA, 19 LAT ponad rok temu

Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe Konsultacje dietetyczne Dietetyka

Kontrola żywności ekologicznej

Mgr Elżbieta Sternal Dietetyk, Toruń

63 poziom zaufania

Witam, gdyby jedzenie podgrzewane w mikrofalówkach było szkodliwe, to z pewnością mikrofalówki byłyby zakazane. Oczywiście podgrzewanie w mikrofalówce powoduje straty niektórych witamin i składników mineralnych, ważne jest także w czym podgrzewany np. odpowiednie i bezpieczne pojemniki. Najważniejsze, aby wszystkiego nie podgrzewać w mikrofalówce, korzystać z niej w ostateczności.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jakie są skutki jedzenia fast-foodów w nadmiarze? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
Spożywanie emulgatorów w produktach – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Wpływ obróbki termicznej na właściwości produktów spożywczych – odpowiada Mgr Agnieszka Pierwoła
Czy to prawda że herbata z cytryną szkodzi? – odpowiada Ewa Kozłowska
Braki witaminy C – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
Produkty low fat - czy warto je spożywać? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
Spożywanie dużej ilości warzyw i owoców a ryzyko wystąpienia nadmiaru witamin – odpowiada Sylwia Ogrodowczyk
Codzienna suplementacja magnezu i multiwitaminy – odpowiada Mgr Anna Zientalska
Wartości odżywcze arbuza – odpowiada Ewa Kozłowska
Czy Sorbinian potasu szkodzi zdrowiu? – odpowiada Dr Krystyna Pogoń

artykuły

Produkty, które zmniejszają ochotę na seks. Uważaj na to, co jesz

Produkty, które zmniejszają ochotę na seks. Uważaj na to, co jesz

Z pewnością każdy z nas wymieni przynajmniej jeden

Podgrzewanie w mikrofalówce a zdrowie dziecka

Podgrzewanie w mikrofalówce a zdrowie dziecka

Wielu rodziców małych dzieci nie wyobraża sobie ży

Sposób na dożycie 101 lat? Iris Apfel zdradza receptę na długowieczność

Sposób na dożycie 101 lat? Iris Apfel zdradza receptę na długowieczność

Ekscentryczna ikona mody Iris Apfel w tym roku koń

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Wpływ wegetarianizmu na zdrowie • Niedowaga • Dieta dla chorych • Dieta dla kobiet • Odchudzanie • Dieta na zdrowe oczy • Celiakia • Żywienie dzieci • Porady dietetyczne dla odchudzających się • Dieta dla mężczyzn • Wegetarianizm i weganizm • Nadwaga • Przepisy wegetariańskie • Nietolerancja pokarmowa • Przepisy wegańskie • Dieta dla alergika • Dieta na ładną cerę • Desery • Przybieranie na wadze • Odżywki dla sportowców • Dieta kardio • Barwniki i konserwanty • Dieta w nadciśnieniu • Dieta w hipercholesterolemii • Dieta Cambridge • Dieta w osteoporozie • Zboża

Produkty, które zmniejszają ochotę na seks. Uważaj na to, co jesz • Podgrzewanie w mikrofalówce a zdrowie dziecka • Sposób na dożycie 101 lat? Iris Apfel zdradza receptę na długowieczność • Popijanie witamin filiżanką porannej kawy to zły pomysł • Tłuszcze zwierzęce - właściwości, rola w diecie, ograniczanie • Jak utrzymać formę podczas kwarantanny? Oto 6 prostych sposobów na zrzucenie zbędnej wagi • Zdrowe jedzenie dla cukrzyków • Rola wątroby w procesie trawienia • Nie taki cholesterol straszny, jak go malują • Czy suplementy diety są bezpieczne? Jakim badaniom powinny podlegać

Dieta Light Koktajl czekoladowy • Napój FIGURA 2001 egzot.Light • Napój FIGURA 2001 march./banan./pom.Light • Ananas+Spirulina • Syrop Uodparniający • LIERAC ADIP'LIGHT Anti-Gras • BoboVita Owoce i Zboża jabł.z winogr.z kaszą manną 597546 • BoboVita Porcja Zbóż Kaszka mlecz.- kukur-ryżowa 3 owoce 601788 • Calcium -farmaco sm.pomarańcz. • HIPP BIO Kleik z pełnego ziarna zbóż z owocami po 5 m-cu

Problem ze spożywaniem posiłków w godzinach porannych • Czy kawa rozpuszczalna jest bardziej niezdrowa od zwykłej kawy? • Czy wielokrotne parzenie herbaty na tych samych liściach jest szkodliwe? • Czy szczupła osoba z Hashimoto przestrzegająca diety od czasu do czasu może zgrzeszyć i zjeść jakieś danie typu fast food? • Czy nadmiar jabłek może mi zaszkodzić? • Jaką dietę na przytycie mogę zastosować? • Co zrobić, żeby waga ruszyła w górę? • Czy są jakieś efekty negatywne z picia herbaty z dziurawca? • Ile kalorii powinnam przyjmować dziennie? • Ile kalori ma budyń bez mleka i cukru?

Dr Krystyna Pogoń – Dietetyk, Kraków • Mgr Joanna Wardenga – Dietetyk, Dąbrowa Górnicza • Mgr Monika Konieczna – Dietetyk, Grodków • Mgr Adrian Kowalewski – Dietetyk, Toruń