Czy zwierzenie się z problemu będzie błędem?

Rok temu przechodziłem 3 miesięczną depresję. Nie powiedziałem żadnemu z kolegów. Teraz czuję potrzebę rozmowy z kimś. Czy to nie będzie błąd?

MĘŻCZYZNA, 18 LAT ponad rok temu

Miłość od pierwszego wejrzenia częściej przytrafia się mężczyznom

Witam!
Jeśli chcesz otworzyć się przed innymi osobami, to nic nie stoi na przeszkodzie. Warto jednak, żebyś robił to stopniowo, przygotowując bliskich znajomych na to, co chcesz im przekazać.
Depresja jest poważną chorobą i nie wszyscy wiedzą, jak się zachować w obliczu osoby, która o tym mówi. Dlatego też staraj się zrozumieć zachowanie innych ludzi i mów wprost o swoich uczuciach. Warto również, żebyś rozmawiał o tym z osobami, którym ufasz.

Pozdrawiam

0

Witam,

jeśli ma Pan potrzebę porozmawiania o swoich przeżyciach, to nie ma, nic w tym złego, wręcz przeciwnie jest, to pewnego rodzaju "katharsis", cudze przeżycia są edukacyjne dla innych.

Pozdrawiam serdecznie

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty