Dieta odchudzająca a redukcja tkanki tłuszczowej

od 2 miesięcy jestem na diecie odchudzającej. Moja waga spadła ok.3 kg. Mam jednak zmartwienie ,że mój organizm nie redukuje tkanki tłuszczowej , stoi ona w miejscu. Stosuję się do diety i godzin posiłków. o co chodzi? może robię coś źle?
KOBIETA, 48 LAT ponad rok temu
Dieta dla kobiet Dietetyka
Mgr Anna Kuczkin
Mgr Anna Kuczkin Dietetyk, Białystok
49 poziom zaufania

Dzień dobry!
Czy przed rozpoczęciem diety została przeprowadzona analiza składu ciała? Czasem bywa tak, że waga nie wiele się zmienia natomiast widać zmiany w sylwetce. Na wynikach analizy będzie można zobaczyć które parametry się zmieniły. Należy przyjrzeć się też diecie, czy jest dobrze dobrana, czy dobrze Pani nawadnia organizm. Ważne jest również stan zdrowia. Przed rozpoczęciem odchudzania zrobić m.in. badania krwi,moczu oraz sprawdzić stan tarczycy.
Pozdrawiam!
Ania Kuczkin

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

"Zrzuciłam z siebie 28 kg nieszczęścia"

"Zrzuciłam z siebie 28 kg nieszczęścia"

"Jestem zadowoloną z siebie 40-latką, która potraf

 Waga ani drgnie? Jest sposób na to, by znów zacząć chudnąć

Waga ani drgnie? Jest sposób na to, by znów zacząć chudnąć

Odchudzasz się, ograniczasz kalorie, a waga stoi w

 Odchudzanie a karmienie piersią

Odchudzanie a karmienie piersią

Odchudzanie po ciąży powinno przebiegać racjonalni

Popularne tematy

Dieta w ciąży • Dieta • Odchudzanie • Ćwiczenia fizyczne • Bulimia • Odchudzanie po porodzie • Żywność ekologiczna • Jedzenie kompulsywne • Dieta kopenhaska • Dieta w chorobach prostaty • Produkty żywnościowe • Nadwaga • Dieta na pamięć i koncentrację • Zupy • Składniki odżywcze • Dieta dla chorych • Odżywki dla sportowców • Bilansowanie zdrowej diety • Zasady zdrowego odchudzania • Dieta śródziemnomorska • Dieta w chorobach tarczycy • Nabiał • Nietolerancja pokarmowa • Piramida zdrowego żywienia • Dieta na ładną cerę • Desery • Tłuszcze

Artykuły na ten temat

"Zrzuciłam z siebie 28 kg nieszczęścia" • Waga ani drgnie? Jest sposób na to, by znów zacząć chudnąć • Odchudzanie a karmienie piersią • Jeśli chcesz schudnąć, musisz ustawić sobie ambitniejsze cele niż te, które chcesz osiągnąć • Pigułki na odchudzanie są nieskuteczne. Potwierdzają to badania prowadzone przez 19 lat • Agnieszka, Iwona i Monika przeszły operacje bariatryczne. Żałują jednego • Dziewczyna, która nie je. Jej choroba jest zagadką • Czy dieta Smacznie Dopasowana to najprostsza w stosowaniu dieta w Polsce? • Agata Wiśniewska stosowała lek na cukrzycę. "Bałam się, że stracę przytomność pod prysznicem" • Biznes na odchudzaniu. "Zamiast szczupłej sylwetki, mamy zmarnowane zdrowie"

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Ile kalorii ma spożywać 12-latka? • Co mogę jeszcze zrobić z tym cukrem na czczo? • Co powinnam jeść, żeby przytyć? • Jakie mogą być konsekwencje takiego postępowania? • Co mogłabym zrobić, aby przywrócić normalną pracę jelit? • Dlaczego towarzyszy mi takie uczucie podczas głodu? • Czy można stosować ten suplement przy Celiakii? • Jaki suplement diety dla ciężarnej przyjmować? • Do której godziny 12-latka może spożywać owoce? • Czy spożywam za dużo witaminy A w ciąży?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy