Co łączy bezsenność z depresją?
Czy depresja wpływa na zaburzenia snu? Psychiatra dr n. med. Michał Skalski wyjaśnia, jaki jest związek między depresją a bezsennością. Tłumaczy również, jaki charakter ma bezsenność w depresji.
Może pójdzie Pani gdzieś na terapię i uporządkuje troszeczkę swoje życie? Wydaje mi się, że w Pani związku nie jest dobrze. W takich sytuacjach trudno liczyć na to, ze partner się zmieni. Możemy zmienić tylko sami siebie, jeżeli będziemy nad tym pracować.
Szanowna Pani, wskazane jest dla Pani wsparcie psychoterapeutyczne, ze specjalistą łatwiej będzie zrozumieć problem i poradzić sobie z nim, polecam paradygmat poznawczo - behawioralny. Pozdrawiam serdecznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy wina leży po mojej stronie? – odpowiada Sylwia Osada
- Jak poprawić relacje z rodziną chłopaka? – odpowiada Mgr Marek Dudek
- Jak radzić sobie z silną zazdrością? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Jak mogę pomóc przyjaciółce? – odpowiada Mgr Monika Wodnicka
- Jak mam poradzić sobie ze zdradą męża? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jak sobie poradzić po zdradzie mojego chłopaka? – odpowiada Mgr Maciej Rutkowski
- Jak radzić sobie w trudnym związku mając 30 lat? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jakie powinny wyglądać relacje rodzinne? – odpowiada Mgr Karolina Kapias-Gryczon
- Moim problemem jest moja matka - co robić dalej? – odpowiada Magdalena Pikulska
- Czy jest jeszcze jakaś szansa dla tego związku? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
artykuły
Jej chłopak nie chciał uprawiać z nią seksu. Miała myśli samobójcze
Natalia ma 26 lat. Poznała wymarzonego chłopaka i
10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę
Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow
Patrząc w lustro, widziała tłustą świnię. Ważyła tyle, co dziecko
- Chciałam schudnąć, żeby się ze mnie nie śmia