Jak zerwać z partnerem?
Witam,
czas który minął pomiędzy związkami, jak sam Pan zauważył, był bardzo krótki. Nawet jeśli na poziomie świadomości nie myśli Pan o poprzedniej partnerce, być może w podświadomości wciąż krążą myśli związane z byłym związkiem, czego nie jest Pan świadomy. Być może jest coś ważnego, uczucia jakie się pojawiły w związku z rozstaniem lub wcześniej, czego Pan nie zamkną przed wejściem w nowy związek.
Pozdrawiam,
Elwira Chruściel
http://www.nietylkochwile.pl/pl/psycholog-online,3.html
Jeśli sytuacja powtórzyła się dwa razy mogło to wynikać np z sytuacji, która przypomniała (niekoniecznie świadomie) jakiś aspekt wcześniejszych sytuacji czy emocji.
Może to tez oznaczać, że pomimo odczuwanego zakochania i radości, zmiana nastąpiła na tyle szybko, że ślady pamięciowe i emocjonalne nie zostały całkiem wymazane, inaczej mówiąc nie było czasu na "przeżycie" emocjonalne rozstania i pożegnania. Silna potrzeba właśnie wymazania poprzedniego związku paradoksalnie nasila trudność. Warto dać sobie czas, nie zaprzeczać temu, co było, pozwalając sobie jednocześnie być "tu i teraz" i przeżywać obecny związek.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Spotkanie z byłym chłopakiem – odpowiada Mgr Klaudia Steckiewicz-Langer
- Szansa na odzyskanie partnerki – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
- Dlaczego nadal myślę o byłym chłopaku? – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
- Szukanie kontaktu z byłym chłopakiem – odpowiada Mgr Kamila Zaleńska-Hajduk
- Mówienie o byłym narzeczonym przy obecnym partnerze – odpowiada Mgr Elżbieta Grabarczyk
- Relacje partnera z jego byłą partnerką – odpowiada Mgr Agnieszka Glica
- Czy warto kontaktować się z byłym partnerem? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Dzwonienie byłej dziewczyny do partnera – odpowiada Mgr Anga Aleksandrowicz
- Jak rozwijać relacje z nowym partnerem? – odpowiada Mgr Zuzanna Starczewska
- Jak radzić sobie z uczuciami po rozstaniu z partnerem? – odpowiada Mgr Bożena Waluś