Nie wiem jak mam dalej żyć, nie mogę nauczyć się dowolnej umiejętności z racji słabej pamięci, ze szkoły ledwo przechodziłem z klasy do klasy, gdyby nie korepetycje nie dałbym rady, zamartwiam się o przyszłość, nie mogę znaleźć terapeuty na nfz popołudniami, cały czas czuję się źle psychicznie, bo zniszczyli mi życie, postawiłem sobie ambitne cele, ale ich nie realizuje, jestem niepełnosprawny i mam rentę i nawet pracy nie mogę znaleźć, jak mam sobie poradzić i dać radę?
Podjęcie psychoterapii to dobry pomysł. Specjalista pomoże Panu zrozumieć przyczyny niepowodzeń, poczucia zagubienia i lęku o przyszłość, a także wprowadzać zmiany, które będą prowadzić ku poprawie funkcjonowania (także poznawczego). Warto spróbować w Poradniach Zdrowia Psychicznego. Najczęściej są tam możliwe popołudniowe terminy spotkań, często jednak okres oczekiwania na refundowaną psychoterapię jest dość długi (ze względu na liczbę chętnych). Warto uzbroić się w cierpliwość.
Witam,
zalecana jest diagnostyka funkcji poznawczych, pomoc można uzyskać w Poradni Zdrowia Psychicznego (NFZ).
Pozdrawiam serdecznie
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Gdzie w Lublinie mogę rozpocząć terapię grupową refundowaną przez nfz na socjofobię? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Nerwica natręctw u 42-latki – odpowiada Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska
- Jak kontrolować napady lęku? – odpowiada Lek. Wiesław Łuczkowski
- Gdzie są darmowi psycholodzy lub terapeuci w Warszawie? – odpowiada Mgr Anna Szostak (Mazur)
- Myśli samobójcze i okaleczanie się 19-letniej dziewczyny – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Bezpłatny psychoterapeuta w Lublinie – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- W jaki sposób leczy się lepidopterofobię? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Problemy ze stagnacją i depresją – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Jak radzić sobie psychicznie z chorobą bliskiej osoby? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Czy nerwicę lękową można leczyć u psychologa? – odpowiada Mgr Bożena Waluś