Podobne trudności warto skonsultować z psychologiem, psychoterapeutą. Nadmierna drażliwość czy wybuchowość może mieć rożne źródła psychologiczne (zaburzenia depresyjne, osobowości i inne). Szczególnie, jeśli opisuje Pani swoje dzieciństwo jako niełatwe. Specjalista nie tylko zdiagnozuje, ale także zaproponuje możliwe metody pracy nad sobą, zmiany, odzyskania spokoju i radości życia.
Dobry Wieczór Pani,
Opisane przez Panią symptomy są (domniemam) konsekwencją przeszłych zdarzeń/doświadczeń.
Ważnym i pomocnym byłoby dla Pani, by osobiście skonsultowała się Pani z psychologiem/psychoterapeutą, celem dotarcia do przyczyny symptomatycznej, by umiejętnie radzić sobie z wyzwaniami.
Serdeczności i tylko zadowalającego samopoczucia Pani życzę,
irena.mielnik.madej@gmail.com
tel. 502 749 605
Dzień dobry, rozumiem że obecnie musi być już Pani trudno samej ze sobą. Warto pomyśleć o konsultacji w gabinecie u psychologa. Być może na początek warto byłoby przyjąć jakies wyciszające leki. Jednak to co ważne zalecanalabym psychoterapię. Jeśli ma Pani poczucie że Pani dzieciństwo było trudno, że obecnie nie radzi Pani sobie z emocjami, że poziom frustracji narasta , to potrzebne jest zrozumienie siebie , swoich emocji by móc im zaradzić. Dlatego warto nie zwlekać i zarejestrować się na wizytę do psychologa.
Pozdrawiam A. Pacia
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Strach przed ludźmi i wyładowywanie frustracji na bliskiej osobie – odpowiada mgr Katarzyna Binder
- Jak poradzić sobie ze stresem i frustracją? – odpowiada Piotr Bochański
- Dlaczego przenoszę frustrację z pracy do domu? – odpowiada Mgr Barbara Owczarska
- Czy są jakieś tabletki ziołowe uspokajające dla dzieci? – odpowiada Mgr Agnieszka Fiszer
- Wybuchy złości i napady histerii – odpowiada Mgr Agnieszka Borowska
- Metody prowadzenia psychoterapii – odpowiada Mgr Łucja Fitchman
- Frustracja i problemy z cierpliwością u 27-latki – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Dlaczego mój chłopak podrywa moje koleżanki? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Dlaczego nie mogę kontrolować emocji? – odpowiada Mgr Sylwia Wilk
- Czy wolno mi odczuwać złość wobec rodziny? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
artykuły
Niedojrzałość emocjonalna - objawy, przyczyny i leczenie
Niedojrzałość emocjonalna nie jest zaburzeniem czy
Ciało w psychoterapii ma znaczenie
Pacjenci często przychodzą do gabinetu psychoterap
Wywołuje ją stres lub silne emocje. Objawy nerwicy żołądka mogą przypominać zatrucie pokarmowe
Ból brzucha, nudności, biegunka, wzdęcia są to nie