Irytacja, zmęczenie, agresja

Witam, Od dłuższego czasu męczy mnie pewna rzecz. Są okresy gdy potrafię funkcjonować bardzo dobrze i wszystko mnie cieszy a potem pojawia się czas zmęczenia, irytacji, wręcz niejako agresji. W takich chwilach mam wrażenie że jestem totalnie wyzuta z uczuć. Nic mnie nie cieszy, tylko ciągła irytacja i przemęczenie. Nawet moja druga połówka mnie irytuje wszystkim. Zaczynają mnie te gorsze dni coraz bardziej męczyć, bo nie umiem sobie sama z sobą dać rady. Z czego może wynikać ta irytacja, wahania nastroju czy nawet agresja? Czy irytacja w pewnych dniach jest normalna i nie powinnam się tym przejmować czy raczej można sobie jakoś z tym poradzić? Wiem, że moja irytacja drażni osoby dookoła mnie, na których mi zależy i denerwuje też mnie samą. Czy z tego typu irytacją można sobie jakoś poradzić? Może powinnam brać jakieś tabletki na uspokojenie albo skonsultować się z lekarzem? Bardzo proszę o informację w tej sprawie.

KOBIETA, 28 LAT ponad rok temu

Agresja Konsultacje psychologiczne Psychologia Ciągłe zmęczenie

Mgr Marta Widera-Kędryna Psycholog, Katowice

46 poziom zaufania

Z Pani opisu wynika, że cyklicznie doświadcza Pani zmian nastroju - naprzemiennie euforii i depresji. Istotna wydaje się ocena nasilenia tych zmian i występujących symptomów przez lekarza psychiatrę. Może Pani także zgłosić się do psychoterapeuty. Z pewnością po konsultacji ze specjalistą otrzyma Pani wskazówki co do dalszego postępowania - leczenia i psychoterapii.

Pozdrawiam
Marta Widera-Kędryna

Dr Daniel Melerowicz Psychologia, Katowice

60 poziom zaufania

Dzień dobry, nie sposób udzielić jednoznacznej odpowiedzi bez pełnego poznania pani sytuacji. Zachęcam do konsultacji u psychologa - psychoterapeuty. Specjalista zaleci dalsze kroki postępowania. Pozdrawiam.

Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska Psychologia, Katowice

60 poziom zaufania

To naturalne, że każdy z nas ma lepsze i gorsze dni. Jednak w Pani przypadku zmiany te zaczynają doskwierać. Proszę się zastanowić nad poszukaniem wsparcia u psychologa/psychoterapeuty. Będzie mogła Pani omówić swoje uczucia i zbadać co leży u podłoża zmian nastroju.

Pozdrawiam serdecznie.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Czy depresja może potęgować agresję? – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
Zaburzenia łaknienia, ciągłe uczucie zmęczenia, brak energii do działania – odpowiada Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka
Jakie leki stosować na agresję podczas menopauzy? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
Zachwiania nastrojów u 27-latki – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Nagłe zmiany nastroju i płaczliwość – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
Agresja w związku – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Niepewność, brak siły a poczucie zadowolenia – odpowiada Mgr Zuzanna Starczewska
Ataki agresji u nastolatki – odpowiada Mgr Anna Ingarden
Zmiany w zachowaniu u 21-letniej osoby – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Agresja u 15-latka a możliwe przyczyny – odpowiada Mgr Patrycja Stajer

artykuły

"Każda z nas czasem nie wytrzyma". Fragment książki Weroniki Nawary "W czepku urodzone"

Weronika Nawara jest pielęgniarką. Zna ten świat "

Objawy depresji poporodowej

Depresja po porodzie nie jest powodem ani do wstyd

Tajemnice pracy psychologa - wywiad z psychologiem i psychoterapeutką Magdaleną Nagrodzką

Rozumienie ludzkich zachowań to zadanie, przed któ

Uczucie nudy, irytacji, zmęczenia i lęku od dziecka

Od dziecka ciągle się nudzę, boję, coś mi nie pasuje, wkurza, irytuje, na wszystko narzekam, życie mnie niesamowicie męczy. Teraz, w okresie dojrzewania to wszystko się jeszcze bardziej. Zastanawiam się dlaczego tak się zachowuję. Czy to wina genów, wrodzonych zaburzeń osobowości, a może zaburzeń psychicznych? Zastanawiam się też nad wpływem czynników środowiskowych, czyli nadopiekuńczego stylu wychowania mojej mamy i życia w dużej zależności od niej. Co jest ze mną nie tak? Proszę o odp.

KOBIETA, 19 LAT ponad rok temu

Lęk Zaburzenia lękowe Psychologia Ciągłe zmęczenie

Mgr Anna Rossa Psycholog, Katowice

44 poziom zaufania

To bardzo pozytywny znak, że zaczyna Pani się sobie przyglądać i zastanawiać nad tym,co może zmienić. Możliwe, że ma Pani bardziej wrażliwy układ nerwowy, ale wychowanie ma bardzo duże znaczenie dla rozwoju. Myślę, że to dobry czas, żeby wybrać się do psychologa i poukładać pewne rzeczy na nowo. Nieraz zajmuje to trochę czasu, ale nawet poważne zaburzenia osobowości są podatne na terapię. Jest Pani młoda, więc również bardziej elastyczna.:-)

Mgr Violetta Ruksza Psycholog, Gdańsk

80 poziom zaufania

odpowiedz na portalu nic nie zmieni, polecam psychoterapie u doswiadczonego terapeuty.pozdrawiam serdecznie, Violetta Ruksza

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

W jaki sposób leczyć lęk przed bliskimi kontaktami z ludźmi i chłód emocjonalny? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Uczucie utraty kontaktu z rzeczywistością – odpowiada Mgr Ewelina Kazieczko
Czy ta choroba może być dziedziczna? – odpowiada Mgr Magdalena Klekotko
Leczenie Promolanem lęków – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
Zaburzenia osobowości u ojca a ryzyko autyzmu u syna – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Uczucie zaprzestania rytmu serca i lęk przed chorobą u 29-latki – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Uczucie irracjonalnego poczucia winy – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
Podejrzenie depresji u 25-latki – odpowiada Lek. Jarosław Lenartowicz
Problem z wyrażaniem swoich uczuć u mężczyzny – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Czy jest możliwość, by zmienić swój charakter? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka

artykuły

"Przeszłam przez depresję, byłam w szpitalu psychiatrycznym". Rozmowa z Martą Kieniuk Mędralą #ZdrowaPolka

"Szpital psychiatryczny kojarzy się z wariatami, k

"Nie mam oporów przed żadną czynnością". Fragment książki Weroniki Nawary "W czepku urodzone"

Weronika Nawara jest pielęgniarką. Zna ten świat "

Introwertycy w czasie epidemii koronawirusa. "Ta sytuacja dla mnie mogłaby trwać znacznie dłużej"

Izolacja, samotność i brak kontaktów towarzyskich.

Mgr Hanna Markiewicz Psychologia, Żelechów

umów wizytę

Mgr Magdalena Golicz Psycholog

umów wizytę

Mgr Maciej Rutkowski Psychologia, Białystok

umów wizytę

Mgr Katarzyna Kulczycka Psychologia, Wrocław

umów wizytę

Ataki agresji, zmęczenie i zniecierpliwienie

Witam, jestem codziennie smutna,zmęczona,nerwowa i senna.Jestem ciągle niecierpliwa, i denerwuje mnie wszystko.Nie wiem co się zemną dzieje.Mam ataki agresji, wtedy nie panuje nad sobą rzucam rzeczami,a nawet czasem uderzę coś lub kogoś :(

KOBIETA, 19 LAT ponad rok temu

Depresja Agresja Psychologia Ciągłe zmęczenie

Mgr Anna Mochnaczewska Psycholog, Warszawa

56 poziom zaufania

Witam serdecznie,

Smutek, złość oraz zmęczenie stanowią ważne informacje o tym, że dzieje się w Twoim życiu coś co Ci mocno nie odpowiada. Może być tak, że tak długo żyłaś w tym stanie, że aż trudno Ci zlokalizować czym mogą być te trudności. Zarówno smutek jak i złość mówią nam, że nasze potrzeby emocjonalne są zaniedbane. Możemy wtedy czuć się nie kochani, nie akceptowani, nie pasujący do otoczenia, oceniani itp. Zalecałabym spotkanie z psychoterapeutą, który pomoże Ci znaleźć przyczynę takich stanów oraz nauczy jak sobie z nimi radzić.

Pozdrawiam serdecznie,
Anna Mochnaczewska

www.anna-mochnaczewska.bloog.pl
www.integral.com.pl

Dr Daniel Melerowicz Psychologia, Katowice

60 poziom zaufania

Dzień dobry, trudno odpowiedzieć na pytanie skąd biorą się pani objawy. Wiele zależy od tego czy wiążą się ona z pani sytuacją życiową, czy pojawiły się nagle, czy było tak całe życie. Jeżeli sytuacja trwa od długiego czasu i utrudnia pani funkcjonowanie zachęcam do kontaktu z psychologiem w celu postawienia pełniejszej diagnozy i ustalenia dalszych kroków postępowania. Pozdrawiam.

Mgr Anna Ingarden Psychologia, Kraków

80 poziom zaufania

Niestety pani opis jest bardzo ogólny przez co trudno się do niego ustosunkować. Najlepiej będzie aby udała się pani na konsultację psychologiczną podczas której opowie pani bardziej szczegółowo o trudnościach i ewentualnie podejmie współpracę z terapeutą. Polecam zgłosić się do psychologa poznawczo-behawioralnego, gdyż w tym nurcie jest wiele metod radzenia sobie ze złością, stresem oraz ogólną kontrolą emocji i podnoszeniem motywacji. Pozdrawiam

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak poradzić sobie z nerwami i agresją? – odpowiada Mgr Anna Mochnaczewska
Wybuchy złości u męża – odpowiada Mgr Anna Mochnaczewska
Trudności z zajściem w ciążę u 30-latki – odpowiada Mgr Anna Mochnaczewska
Preferencje seksualne związane z kobietami otyłymi – odpowiada Mgr Anna Mochnaczewska
Brak potrzeb seksualnych u 18-latki – odpowiada Mgr Anna Mochnaczewska
Zmęczenie, apatia, agresja i myśli samobójcze a borelioza – odpowiada Mgr Anga Aleksandrowicz
Nasilenie lęków i strachu – odpowiada Mgr Anna Mochnaczewska
Ataki furii i problemy z opanowaniem agresji – odpowiada Mgr Przemysław Mućko
Problemy z samoakceptacją u 32-latki – odpowiada Mgr Anna Mochnaczewska
Jak nabrać większego dystansu do przeszłości i przestać się zamartwiać? – odpowiada Mgr Anna Mochnaczewska

artykuły

Psychoterapia - czym jest, kto jej potrzebuje, rodzaje psychoterapii

umów wizytę

Mgr Kamila Drozd Psycholog

umów wizytę

Mgr Dawid Karol Kołodziej Pedagogika, Bolesławiec

umów wizytę

Dr Krzysztof Dudziński Psychologia, Warszawa

umów wizytę

Cenimy Twoją prywatność

Irytacja, zmęczenie, agresja

artykuły

"Każda z nas czasem nie wytrzyma". Fragment książki Weroniki Nawary "W czepku urodzone"

Objawy depresji poporodowej

Tajemnice pracy psychologa - wywiad z psychologiem i psychoterapeutką Magdaleną Nagrodzką

Uczucie nudy, irytacji, zmęczenia i lęku od dziecka

artykuły

"Przeszłam przez depresję, byłam w szpitalu psychiatrycznym". Rozmowa z Martą Kieniuk Mędralą #ZdrowaPolka

"Nie mam oporów przed żadną czynnością". Fragment książki Weroniki Nawary "W czepku urodzone"

Introwertycy w czasie epidemii koronawirusa. "Ta sytuacja dla mnie mogłaby trwać znacznie dłużej"

Psychologia

Ataki agresji, zmęczenie i zniecierpliwienie

artykuły

Psychoterapia - czym jest, kto jej potrzebuje, rodzaje psychoterapii

Pomoc psychologiczna w związku z epidemią koronowiursa. Nasi eksperci czekają na Twoje pytania

Najczęstsze błędy psychoterapeutów, czyli jak nie marnować czasu i pieniędzy

Psychologia

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Popularni lekarze

logowanie

przypominanie hasła