Jak leczyć takie zaburzenia odżywiania?

Mam problem. Mianowicie cały czas w kółko odkąd pamiętam mam problemy z zbilansowanym odzywianiem. Nasiliły się one zwłaszcza na początku tego roku. Przeszłam na niskokaloryczną dietę w ferie jadłam do 400 kalorii przez około dwa tygodnie. Schudłam 3kg. W dla mnie najlepszym moemncie ważyłam 43kg (160cm). W połowie lutego zaczęły się moje kolejne problemy mianowicie napady objadania, które trwają z przerwami do dzisiejszego dnia. Wtedy właśnie kupiłam leki na przeczyszczeniem coś dla mnie kompletnie nowego. Brałam na początku po dwie tabletki, potem po trzy, potem po cztery, nawet pięć. No i wtedy już kompletnie mi odwaliło. Wyglądało to tak: niskokaloryczna dieta - napad - przeczyszczenie i tak w kółko. Już mam dość. Jak mam być szczera wolałabym zostawić tylko te niskokaloryczne diety. Od marca przytyłam 6kg i aktualnie waże 49.5kg co sprawia, że czuję się łagodnie mówiąc beznadziejnie. Co robić?
KOBIETA, 18 LAT ponad rok temu
Redakcja abcZdrowie
98 poziom zaufania

Witam serdecznie!

Dziękuję, że zdecydowała się Pani do nas napisać i podzielić swoimi trudnymi przeżyciami. To nieustanne zmaganie się z sobą samą, ta wewnętrzna walka, którą Pani toczy „odkąd pamięta” z pewnością rodzi ogromne cierpienie. Dlatego dobrze, że postanowiła się Pani otworzyć, choćby w przestrzeni wirtualnej.

Jednak z pewnością potrzebuje Pani pomocy specjalistycznej, ponieważ opisywane przez Panią objawy świadczą o zaburzeniach odżywiania (diagnozę może postawić lekarz psychiatra). Pani problem nie dotyczy (tylko) wagi i kwestii zbilansowanej diety, ale ma podłoże znacznie głębiej – w psychice, m.in. w zaburzonym obrazie siebie i swojego ciała, niskiej samoocenie. Więcej informacji na ten temat znajdzie Pani np. w poniższych artykułach:

https://portal.abczdrowie.pl/bulimia#

https://zywienie.abczdrowie.pl/objawy-anoreksji-bulimicznej

Obiektywny wskaźnik BMI wskazuje, że w „idealnym” dla siebie momencie (według Pani), tzn. ważąc 43 kg przy wzroście 1,60 m, cierpiała Pani na niedowagę (BMI = 16,8 oznaczające wychudzenie) i powinna jak najszybciej zgłosić się do lekarza. Tak niskie BMI, spowodowane celowym odchudzaniem się (wraz z innymi objawami) może już świadczyć o anoreksji. Teraz, kiedy Pani waga wzrosła do 49,5 kg, znajduje się w dolnej granicy normy (wagi prawidłowej). Jednak Pani tego nie akceptuje, co uruchamia mechanizm błędnego koła, którego nie potrafi Pani przerwać („niskokaloryczna dieta - napad - przeczyszczenie i tak w kółko”). Taka rozbieżność pomiędzy stanem obiektywnym (prawidłowa waga/wygląd) a postrzeganiem swojego ciała (jako grube) jest charakterystyczna dla osób cierpiących na zaburzenia odżywiania.

Zaburzenia odżywiania to poważny problem, wymagający długotrwałego leczenia przez kilku specjalistów – m.in. lekarza psychiatrę, psychoterapeutę, psychodietetyka. Aby dotrzeć do źródeł cierpienia i dokonać trwałych zmian, niezbędna jest psychoterapia. W całym tym procesie zdrowienia bardzo ważna jest współpraca z Pani strony oraz wsparcie najbliższych – rodziny, przyjaciół.

Gorąco Panią zachęcam, żeby jak najszybciej zgłosiła się Pani po pomoc, choćby do najbliższej Poradni Zdrowia Psychicznego. Myślę, że może Panią pokierować także lekarz POZ. Przykre objawy nie znikną same, a im szybciej rozpocznie Pani leczenie, tym szybciej odczuje poprawę samopoczucia – czego serdecznie Pani życzę.

Pozdrawiam ciepło i zachęcam też do lektury odpowiedzi specjalistów na podobne pytania:

https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/czy-jestem-juz-chora

https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/problem-z-objadaniem-sie-i-bulimia-u-18-latki

https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/podjecie-walki-z-bulimia-bez-pomocy-psychologa

https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/anoreksja-lub-bulimia

Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

portal.abczdrowie.pl
Patronaty