Jak najlepiej zakończyć znajomość emocjonalną?

Jak najlepiej zakończyć znajomość emocjonalną? Uważam(ałam) kogoś za mój autorytet. Niestety stało to się moją obsesją i bardzo źle się z tym czuję. Mam wrażenie,że nie umiem tego kontrolować, a przecież to moje życie i uczucia. Może to wynika z mojej złej samooceny.(Moja zła samoocena wynika z braku zrozumienia ze strony moich rodziców,zła córka, gdy byłam lepsza od mojej siostry krytyka negatywna spadała na mnie). Jak to zakończyć, aby nikogo nie skrzywdzić i jak patrzeć jej ,,prosto" w oczy?

KOBIETA, 19 LAT ponad rok temu

Natrętne myśli Psychologia Samoocena Relacje

Mgr Violetta Ruksza Psycholog, Gdańsk

80 poziom zaufania

to rozległy i wielowątkowy temat.odpowiedź na portalu niewiele pomoże,polecam konsultacje u DOŚWIADCZONEGO TERAPEUTY (można też pracowac na skypie).pozdrawiam serdecznie Violetta Ruksza

mgr Julia Firlej Psycholog, Warszawa

60 poziom zaufania

Dzień dobry,
niestety nikt nie da Pani recepty na bezbolesne zakończenie znajomości. Zachęcam Panią do wizyty u psychoterapeuty.

Mgr Piotr Jan Antoniak Psycholog, Warszawa

70 poziom zaufania

Witam Panią. Zastanawiam się nad określeniem z Pani postu "znajomość emocjonalna". Być może oznacza ono Pani zaangażowanie emocjonalne a to przy potrzebie zakończenia relacji może być trudniejsze niż w sytuacji, gdy chodzi wyłącznie o osobę, która jest autorytetem (a wówczas możliwy jest odpowiedni dystans). Mam obawy, że martwi się Pani jak decyzja o zakończeniu relacji zostanie przyjęta przez drugą osobę. Proszę nie zapominać o sobie. To co napisała Pani o swojej samoocenie i doświadczeniach z przeszłości może wymagać pomocy w bezpośrednim kontakcie z psychologiem (proszę to rozważyć). Chodzi o to by konsekwencje związane z przeszłością nie przeszkadzały Pani w obecnym życiu. Pozdrawiam Panią
http://piotrantoniak.pl/

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Brak zaufania w związku i negatywne emocje – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Relacja nastolatki z mężczyzną – odpowiada Dr Krzysztof Dudziński
Czy niska samoocena może powodować zaburzenia emocjonalne? – odpowiada Mgr Anna Szyda
Natrętne myśli i lęk przed nowym związkiem po złych doświadczeniach – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Rozstanie i szanse na odbudowanie związku – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Brak dojrzałości emocjonalnej u 25-latki – odpowiada Mgr Agnieszka Szafrańska-Romanów
W jaki sposób zakończyć znajomość z koleżanką? – odpowiada Mgr Kamila Drozd
Uczucie samotności i bycia niepotrzebną – odpowiada Mgr Piotr Jan Antoniak
Emocjonalność a nieudane związki partnerskie – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Nerwica partnera i chęć zakończenia związku – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska

Jak najlepiej zakończyć znajomość emocjonalną?

artykuły

''Szkoda by było teraz umierać''. Magda Swat od 9 lat żyje z rakiem trzustki i nie zamierza się poddać

"Człowiek jest jak bateria. Można go naładować". Fragment książki Katarzyny Janiszewskiej "Ja nie leczę, ja uzdrawiam"

Kasia Królikowska ze śpiączki pamięta jedną rzecz. "Nawet teraz to widzę, jak zamknę oczy"

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji