Jak obliczyć idealne BMI?
Czy waga 67kg, przy wzroscie 1,67 to dobra waga?
Witam! Podana masa ciała jest prawidłowa. Nie ma powodów do niepokoju.
Dzień doby,
wskaźnik BMI, to posty wzór, dzięki któremu możemy szybko oszacować, czy nasza masa ciała jest w normie, czy też cierpimy na niedowagę, nadwagę lub otyłość.
Uwaga! Wskaźnik BMI nie powinien być stosowany bezkrytycznie. Na pomiarach indeksu masy ciała nie powinny opierać się:
- kobiety ciężarne,
- sportowcy,
- dzieci,
- osoby starsze,
- a także osoby u których ciężko zmierzyć wzrost.
Więcej o BMI na http://diet-coaching.xaa.pl/bmi-wskaznik-twojej-masy-ciala/
Pozdrawiam,
dietetyk Patrycja Sankowska
Witam Panią,
W tym momencie Pani BMI (współczynnik prawidłowej masy ciała powstały przez podzielenie masy ciała podanej w kilogramach przez kwadrat wysokości podanej w metrach) wynosi 24,04 co wskazuje na wagę zdrową.
W razie dodatkowych pytań zapraszam na konsultację lub zachęcam do kontaktu
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk
Bardziej istotny niż wskaźnik BMI i ogólnej masy ciała jest jego skład, czyli proporcje masy mięśniowej do tkanki tłuszczowej. Osoba o prawidłowym BMI może mieć za dużo tkanki tłuszczowej lub mieć ją w górnej granicy - to też nie za dobrze. Analizę można zrobić w gabinecie dietetycznym. Więcej na ten temat w linku. http://www.dietetykwkrakowie.pl/analiza-skladu-masy-ciala/
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak prawidłowo ustalić BMI? – odpowiada Mgr Joanna Peplińska
- Idealne BMI dla 19-latki z 54 kg wagi – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- BMI a skład ciała i masy mięśniowej – odpowiada Mgr Klaudia Wita
- Czy BMI jest wiarygodnym wskaźnikiem otyłości? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Obliczenie prawidłowej wagi dla 28-latki – odpowiada Mgr Dorota Barańska
- Określenie niedowagi u 21-latki – odpowiada Mgr Justyna Siwek
- Waga 26-letniej kobiety po porodzie – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Prawidłowa waga ciała przy wzroście 160 cm – odpowiada Mgr inż. Emilia Kołodziejska
- Idealne BMI dla osoby z 165 cm wzrostu – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- BMI a diagnoza otyłości – odpowiada Mgr Kamila Lemańska
artykuły
Wzór i kalkulator BMI (wskaźnik masy ciała) - jak obliczać, przedział, wady i zalety
BMI (z ang. Body Mas Index) to współczynnik, który
Obliczanie wagi do wzrostu i wieku
Obliczanie wagi do wzrostu i wieku, dzięki zastoso
Wskaźnik WHR - normy, interpretacja i obliczenia
Wskaźnik WHR oznacza stosunek obwodu talii do obwo