Jak pokonać strach przed podjęciem pracy?

Mam 32 lata i lęk przed podjęciem pracy. Do tej pory pracowałam niewiele, w każdej pracy popełniałam masę błędów. Lenił się, spóźniałam się, nie umiałam wybrać priorytetów. Nie umiałam w każdej pracy wytrzymać dłużej niż 10 mcy. Inna sprawa, że choruję, najpierw na nerwicę, a później schizofrenię. Zachowuję się tak jakby podjęcie pracy było zależne tylko ode mnie. A to nieprawda - zależy to od wyników mojego leczenia. Boję się tego powrotu bo nie wiem, czy sobie dam radę. Po czym to poznam. Obecnie chodzę na oddział dzienny i mieszkam w mieszkaniach chronionych. Boję się nawet pełnienia dyżurów kulinarnych, nie dlatego, że nie umiem gotować. Poprostu mój ojciec wpoił mi, że szacunek do pracy to strach przed nią. Jak to pokonać?
KOBIETA, 32 LAT ponad rok temu
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś Psycholog, Gliwice
94 poziom zaufania

Witam Pana,
zalecana jest psychoterapia w paradygmacie poznawczo - behawioralnym.
Pozdrawiam serdecznie

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty