Szanowna Pani,
Trudności, które Pani opisuje mówią o czymś więcej niż tylko nauka. Jak to się stało, że Pani widzi swój kierunek studiów jako "niby prestiżowy", a nauka nie interesuje Panią. Proszę spróbować odpowiedzieć sobie na pytanie: czy z nauką zawsze miała Pani takie problemy, czy bywało inaczej? Czy obecne studia są Pani wyborem, czy też może ktoś ważny wpłynął na niego lub nastąpiły jakieś ważne okoliczności, które doprowadziły do zmiany.
Może też być tak, że Pani niechęć do wysiłku, lęk i napięcie mogą świadczyć o stanach obniżonego nastroju lub depresji. Proszę spróbować określić jakie jest tego źródło, czego Pani pragnęłaby dla siebie teraz, zamiast studiów? Jeśli przekracza to Pani możliwości, warto sięgnąć po konsultację u specjalisty: psychologa lub psychiatry.
pozdrawiam
Jarosław Żukowski
Pracownia Integra
Zachęcam do konsultacji swojego stanu z psychologiem, warto porozmawiać o oczekiwaniach, wyobrażeniach oraz wpływie powyższych na poczucie satysfakcji z życia i dobrostanu oraz zainteresowania się metodą EEG Biofeedback, skutecznie zwiększającej poziom koncentracji.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Samotnośc i tęsknota za domem u studenta – odpowiada mgr Anna Szabłowska
- Nie liczy się dla mnie nic, prócz nauki - co jest ze mną nie tak? – odpowiada Magdalena Pikulska
- Czy Biofeedback pomoże na problemy w nauce, zaburzenia pamięci, depresję oraz nerwicę? – odpowiada Mgr Ewelina Kazieczko
- Załamanie i brak motywacji w nauce – odpowiada Mgr Marzena Zięba
- Jak przekonać rodziców i psychologa,że nie mogę łączyć studiów z pracą? – odpowiada Mgr Maciej Rutkowski
- Problemy z koncentracją przy nauce – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Lęk przed zajęciami szkolnymi i problemy z nauką – odpowiada Mgr Marta Dziekanowska
- Uczucie wstydu związane z terapią grupową dla alkoholików – odpowiada Mgr Jarosław Żukowski
- Jak pozbyć się uciążliwego zgrzytania zębami? – odpowiada Mgr Jarosław Żukowski
- Problemy z motywacją do nauki u 22-letniej osoby – odpowiada Mgr Justyna Szczygłowska
artykuły
Biofeedback - charakterystyka metody, zastosowanie, leczenie depresji
Skiba dorosłe dziecko z ADHD to jedna z metod medy
Neurofeedback - na czym polega i jakie przynosi korzyści?
Neurofeedback to rodzaj treningu neurologicznego,
Nerwica żołądka i jelit - przyczyny, objawy, leczenie
Nerwica żołądka i jelit objawia się zaburzeniami z