Przywiązywanie wagi do cudzych opinii
Dzień Dobry Pani Karolino :)
Mam mało danych, mało napisała Pani o samej sobie.
Zacznę od tego, że ucieszyło mnie, że poszukuje Pani wsparcia dla siebie i Synka.
Z Pani relacji wynika, że Pani Rodzice ograniczają Pani wolność osobistą, stosując przemoc werbalną, co
wpływa negatywnie na dobrostan psychiczny Pani oraz Dziecka.
Tak nie może być!
Zachęcałabym Panią do telefonicznego/bezpłatnego kontaktu z Kryzysowym Telefonem Zaufania,
nr 116 123 czynnym codziennie w godz. 14.00-22.00 gdzie uzyska Pani wskazówki oraz potrzebne wsparcie specjalistyczne, po wstępnym rozpoznaniu Pani sprawy.
Jest to oferta pomocowa dla Osób w kryzysie emocjonalnym, można dzwonić z każdego numeru stacjonarnego/komórkowego.
Warto byłoby rozważyć psychoterapię, w ramach NFZ-tu, by nabyła Pani umiejętności skutecznego zadbania o siebie i swoje potrzeby.
Proszę nie zostawać samej w tej sytuacji oraz z tą sytuacją oraz sięgnąć po niezbędne dla Pani wsparcie specjalistyczne.
Z życzeniami dla Pani i Synka pomyślności oraz wspierających Ludzi wokół :)
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak poprawić relacje ze swoimi rodzicami? – odpowiada Mgr Katarzyna Kapral
- Jak rozmawiać z rodzicami o swojej relacji? – odpowiada Mgr Marzena Mandziej
- Gdzie leczyć mój stan po śmierci rodziców? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Gdzie mogę udać się po pomoc, gdy rodzice wyrzucają mnie z domu z dziećmi? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Jak ułożyć relacje z rodzicami? – odpowiada Mgr Alicja Maria Jankowska
- Jak poprawić te relacje ojcem? – odpowiada Mgr Joanna Szlasa
- Co zrobić, aby rodzice dawali mi więcej swobody? – odpowiada Mgr Joanna Marciniak
- Ograniczanie wolności przez rodziców – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Problemy w relacjach z rodzicami – odpowiada Mgr Anna Ręklewska
- Jak poprawić relacje z moją mamą? – odpowiada Mgr Alicja Maria Jankowska
artykuły
Gdzie szukać pomocy w depresji?
Chorzy na depresję potrzebują pomocy już w początk
Książę William zmagał się z ciężką chorobą. "Ból jak żaden inny"
Obecny następca tronu, książę Wiliam, wyznał, że k
Depresja, myśli samobójcze, kryzys psychiczny. Gdzie szukać bezpłatnej pomocy?
W Polsce około 8 milionów dorosłych ma zaburzenia