Wychowanie a pewność siebie
Dzień dobry!
Być może Pani obecne uczucia są chwilową i naturalną reakcją na wiadomość, która ma prawo budzić emocje. Jest też jednak możliwe, że w Pani procesie żałoby po zakończonym związku, jakiś jej etap nie został w pełni przeżyty i domknięty.
Zachęcam do skorzystania z psychoterapii, aby w pełni indywidualnie zaopiekować się sobą, swoją historią oraz marzeniami i planami na przyszłość.
Pozdrawiam!
Witam,
kiedy jesteśmy silnie emocjonalnie związani z inną osobą, rozstanie jest wyjątkowo trudnym okresem. Pomimo pogodzenia się z sytuacją w naszej pamięci pozostają wspomnienia, dawne przeżycia. Być może nowa, emocjonalna wiadomość obudziła te momenty. Być może też uruchomiła ona inne, ważne dla Pani myśli. Ponieważ przez portal internetowy nie można przekazać całościowo Pani doświadczeń i przeżyć dlatego zachęcam do indywidualnego kontaktu z psychologiem lub psychoterapeutą. W rozmowie będzie miała Pani możliwość podzielenia się swoimi emocjami, przeżyciami, wątpliwościami. Będzie miała też Pani możliwość zaopiekowania się sobą i stworzenia nowych możliwości dla realizacji siebie.
Pozdrawiam
Agnieszka Nowogrodzka
http://poznacsiebie.pl
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak poradzić sobie ze złymi emocjami po rozstaniu? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Depresja i rozstanie z narzeczoną – odpowiada Mgr Marek Lisowski
- Uczucie pustki po rozstaniu – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Jak poradzić sobie z uczuciem samotności po rozstaniu z partnerem? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jak sobie pomóc po rozstaniu się z kobietą? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Kontakt z byłym partnerem po rozstaniu – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Emocje po zakończeniu długoletniego związku – odpowiada Mgr Karolina Matlak
- Trudności ze spaniem i brak apetytu po rozstaniu – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Problem z poradzeniem sobie po rozstaniu z partnerem – odpowiada Mgr Anna Bernatowska
- Płaczliwość po rozstaniu z partnerem – odpowiada Mgr Dawid Karol Kołodziej
artykuły
Rozstanie - rady dla osób po rozstaniu, co dalej?
Rozstanie z chłopakiem, rozstanie z dziewczyną czy
Jak zerwać z chłopakiem?
Nie wszystkie związki są udane i nie wszystkie będ
Labilność emocjonalna u dzieci i dorosłych - przyczyny, objawy, leczenie
Labilność emocjonalna, inaczej niestabilność emocj