Jak pozbyc sie kiedy spie nawyku jak bym ciagnela smoczka
Witam,
Proszę udać się do psychoterapeuty. Na tym etapie trudno będzie pozbyć się nawyku samemu.
Pozdrawiam
Witam,
Nie wiem,czy Pani już gdzieś konsultowała swój objaw,bo jest na tyle specyficzny i dziecięcy,że może być związany z "odszczepioną częścią"Pani osobowości, która daje o sobie znać w okresie braku kontroli,czyli we śnie i pełni tym samym funkcję naprawczą.Tak więc,być może nie ma potrzeby usuwania go,ale mozna spróbować w kontakcie z psychoterapeutą przyjrzeć się,czy w chwilach świadomości funkcjonuje Pani w zgodzie ze swymi potrzebami oraz popracować nad przywróceniem wewnętrznej harmonii.
Pozdrawiam i zachęcam.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak pozbyć się strachu przed sukcesem? – odpowiada Mgr Marta Belka-Szmit
- Brak zainteresowania ze strony innych – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Emocje po zakończeniu długoletniego związku – odpowiada Mgr Karolina Matlak
- Jak pozbyć się uciążliwego zgrzytania zębami? – odpowiada Mgr Jarosław Żukowski
- Stres, brak apetytu i ciągły niepokój - jak na nowo zacząć cieszyć się życiem? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jak pozbyć się niskiej samooceny? – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Dwa związki jednocześnie i problem z wyborem – odpowiada Mgr Alicja Maria Jankowska
- Skrajne uczucia i emocje – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Jak wpłynąć na brata, żeby zaczęło mu zależeć na czymkolwiek – odpowiada mgr Jakub Pyka
- Jak pozbyć się jej ze swojego życia? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek