Dzień dobry. Tak, można zmienić to, co nam się nie podoba w naszym sposobie funkcjonowania psychologicznego. To, co stanowi o poprawności i umiejętności budowania satysfakcjonujących relacji z osobami w naszym otoczeniu, zależy od naszej samoświadomości i dojrzałości emocjonalnej. Jeżeli dzisiaj zauważa Pani u siebie trudności w tym obszarze, prawdopodobnie jakaś część tych zasobów wymaga korekty. Najczęściej zmiany nie muszą być znaczne, aby jakość funkcjonowania uległa zdecydowanej poprawie. Zachęcam Panią do podjęcia pracy z psychologiem. Pozdrawiam.
http://progress.warszawa.pl/
Dzień Dobry Pani,
Jest Pani świadoma manipulowania innych Ludzi Panią i odwrotnie i to jest już świadoma myśl, by to zmienić, a za myślą idzie działanie...
Pomocnym byłoby uczestnictwo Pani w aktywnym warsztacie grupowym, z komunikacji międzyludzkiej, asertywności, jak również warsztaty pracy z ciałem, nastawione na relację z drugim człowiekiem, na "tu i teraz", jak również joga, medytacja- są to aktywności, które zdecydowanie ułatwiają wglądy w siebie i w innych Ludzi.
Z serdecznymi pozdrowieniami,
Irena.mielnik.madej@gmail.com
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Psychoterapia Gestalt to forma psychoterapii opart
Psychoterapia grupowa jest alternatywą dla psychot
Osobowość unikająca (ang. avoidant personality), o
