Jak radzić sobie z lękiem przed utratą kolejnej pracy?

Witam.Straciłem pracę dobrze płatną mam na utrzymaniu rodzinę a pracuję tylko ja.Znalazłem kolejną aczkolwiek nie mogę pozbyć się wewnętrznego lęku że pójdzie coś nie tak i znowu będę nez pracy.Czuję się okropnie bo przez moje złe decyzje nie daje rodzinie pewnosci i stabilności.Nie wiele innych rzeczy potrafię czuję się nieudacznikiem patrząc na innych którzy dobrze sobie radza a ja nie potrafię.
MĘŻCZYZNA, 38 LAT ponad rok temu
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka Psycholog, Gdańsk
76 poziom zaufania

Witam, rozumiem że martwi się Pan o rodzinę, zwłaszcza że jest Pan jedynym żywicielem rodziny, więc odczuwa Pan silną presję aby podołać temu zadaniu. Proszę skorzystać z pomocy psychologicznej aby zastanowić się jak sobie poradzić z tą sytuacją aby mieć poczucie że dobrze sobie Pan radzi, dać rodzinie poczucie stabilności.
Pozdrawiam
Dorota Nowacka

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty