Co wpływa na pewność siebie?
Każdy z nas chciałby być przebojowy i pewny siebie. jak do tego dojść? Warto wiedzieć przede wszystkim, co wpływa na naszą pewność siebie. Obejrzyj film i zapoznaj się z wypowiedzią eksperta.
witam Pana,
polecam konsultację z psychoterapeutą, aby zbadać relacje o których Pan wspomina. Trudno na podstawie tak niewielkiej ilości informacji podać Panu jakąś podpowiedź/kierunek działania
Warto jasno i wyraźnie stawiać granice, komunikować się w sposób jasny i czytelny (nie pozostawiający miejsca na domysły), a także postarać się poprawić poczucie wartości, pewności siebie i skuteczności (inaczej mówiąc- uniezależnić się od opinii innych, bo skoro to Pana porusza to znaczy, że trafia w jakiś czuły punkt..).
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak opanować chorobliwą zazdrość u partnera? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Jak radzić sobie z toksycznymi ludźmi? – odpowiada Mgr Piotr Jan Antoniak
- Toksyczni rodzice a wsparcie rodziny męża – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Jak się uodpornić na zazdrość innych osób? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Zazdrość o partnerkę a jej kontakty z innym mężczyzną – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Jak pomóc osobie, która jest w toksycznym związku? – odpowiada Mgr Adam Horak
- Przytłoczenie przez problemy innych – odpowiada Mgr Ryszard Chłopek
- Jak radzić sobie z chorobliwa zazdrością u osoby w wieku 18-lat? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Molestowanie w pracy – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
- Jak się bronić w pracy przed osobą z problemami psychicznymi? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz