Witam
Problem jest wielowątkowy i złożony i odpowiedź na portalu niewiele pomoże.
Proponuję zgłosic sie do doswiadczonego terapeuty , aby krok po kroku rozkminować to, co przeszkadza i powoduje złość,aby dotrzeć do zablokowanych emocji i uczuć , wydobyć je ,co w konsekwencji przyniesie ulgę oraz zgodę na otaczającą rzeczywistość.
Nie ma "ostatnich zer"...proponuję także podczas terapii zająć się swoją samooceną.
Pozdrawiam
Anna Szyda
Dzień Dobry Pani,
Zachęcałabym Panią do kontaktu/pracy terapeutycznej (rozwojowej) z psychologiem, by mogła Pani dotrzeć do przyczyny Pani nastawienia, by znacząco poprawić swoje funkcjonowanie.
Serdeczności,
irena.mielnik.madej@gmail.com
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Decyzja o szukaniu pomocy psychologicznej jest zwy
Co drugi Polak odczuwa stres w pracy. Czy państ
"Bałem się o swoje córki i wnuki, myślałem, że wsz
