Witam serdecznie
Ma Pani rację, taki związek Panią niszczy, jeśli rzeczywiście Pani chłopak Pani nie szanuje, jest wobec Pani wulgarny , dobrze by było by okazała się Pani silniejsza i zadbała o siebie, zakańczając ten toksyczny związek, dając sobie możliwość poznania innej wartościowej osoby, która będzie o Panią dbała i nie sprawiała pani przykrości. Jeśli to dla Pani trudne , dobrze by było , skonsultować się ze specjalista psychologiem , który pomoże Pani się wzmocnić, upewnić , że związek z partnerem , który nie szanuje i nie dba o Panią , nie służy Pani ale zatrzymuje i obciąża psychicznie.
Życzę dużo siły w podejmowaniu decyzji i pamiętaniu o Pani potrzebach.
Pozdrawiam ciepło
Anna Reklewska psychoterapeuta
Pytanie, co Panią blokuje? Co Panią tak naprawdę trzyma przy partnerze? Czego się Pani obawia?
Jeśli Pani zostaje w tym związku oznacza to, że ma Pani jakieś korzyści z tej sytuacji, choć koszty są ogromne.
Warto się temu przyjrzeć pod tym katem. Dowiadując się, co Pani zyskuje w tym związku, być może będzie Pani potrafiła znaleźć sposób na zrealizowanie tej potrzeby w inny sposób. A wtedy rozstanie będzie łatwiejsze, naturalne.
Może Pani tez skorzystać z pomocy psychoterapeuty i pod jego opieka popracować nad poprawą samooceny, poczucia wartości, bezpieczeństwa, asertywności itp To wpłynie także na Pani relacje i da Pani większe możliwości, w tym podjęcie skutecznej decyzji o rozstaniu.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak się pogodzić z rozstaniem? – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
- Jak rozstać się z chłopakiem? – odpowiada Mgr Monika Wysota
- Tęsknota i uczucie do byłego chłopaka – odpowiada Magdalena StusiĹska
- Jak rozstać się z partnerem w zgodzie? – odpowiada Mgr Barbara Szalacha
- Czy powinniśmy rozstać się i jak sobie z tym poradzić? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Czy rozstać się z partnerem, który nie daje poczucia bezpieczeństwa? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Jak się uwolnić od toksycznego związku? – odpowiada Paulina Witek
- Jak poradzić sobie z rozstaniem z chłopakiem? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Czy mam dalej mieszkać z chłopakiem po nagłym rozstaniu? – odpowiada Mgr Małgorzata Wegner
- Obojętny stosunek chłopaka po rozstaniu – odpowiada Mgr Anna Mochnaczewska
artykuły
Przyznała się psychoterapeutce, że ma dziewczynę. Chciała wyleczyć ją z homoseksualizmu
Żyją w związkach z osobami tej samej płci, razem w
Depresja po miłości. Co roku 1200 Polaków chce się zabić po rozstaniu
Co trzecia podejmowana w Polsce próba samobójcza p
Elena Kadantseva uciekła z Ukrainy. Nie chce być ciężarem dla nikogo, ma tylko jedną prośbę
Elena Kadantseva pochodzi z Kijowa. To stamtąd mus