Jak udowodnić partnerowi swoją wartość?

Jestem w związku od 3 lat. Mimo wielu minusów i złych stron, chcę kontynuować związek. Jednak z jednym nie mogę sobie poradzić - ciągła krytyka. Jak się przed nią obronić i jak udowodnić partnerowi swoją wartość? Próbowałam wielu rzeczy i mam dość bezsilnego płakania w poduszkę, bo znów dowiedziałam się, że robię coś nie tak jak on by chciał.

KOBIETA, 20 LAT ponad rok temu

Konflikty w związku Psychologia Nieszczęśliwa miłość

Mgr Justyna Piątkowska Psycholog, Gdynia

95 poziom zaufania

Dzień dobry!

A czym sama zna Pani swoją wartość, lubi i akceptuje siebie, jest Pani pewna siebie i ma dobrą, stabilną samoocenę?
Często pozostawanie w związku, w którym nie otrzymujemy wsparcia, szacunku i akceptacji, a wręcz musimy się stale "bronić", dodatkowo negatywnie wpływa na samoocenę, co powoduje błędne koło.
Zachęcam do refleksji i pracy przede wszystkim nad sobą, a następnie także nad relacją z partnerem.
Pomoc i wsparcie może Pani znaleźć także w psychoterapii.

Pozdrawiam!

Mgr Violetta Ruksza Psycholog, Gdańsk

80 poziom zaufania

odpowiedź na portalu niewiele pomoże,polecam konsultacje u DOŚWIADCZONEGO TERAPEUTY.pozdrawiam serdecznie Violetta Ruksza

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Problemy w komunikacji z partnerem – odpowiada Mgr Anna Ingarden
Jak radzić sobie z obniżoną samooceną po rozstaniu z partnerem? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Nieustanna krytyka podczas separacji z partnerem – odpowiada Mgr Aleksandra Tyszka
Co zrobić, jeśli partner podejmuje decyzje pod wpływem siostry? – odpowiada Mgr Dorota Gromnicka
Poczucie zagrożenia w związku – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
Związek z partnerem, który ma dziecko – odpowiada Mgr Agnieszka Glica
Kompleksy dotyczące swojego wyglądu – odpowiada Mgr Barbara Owczarska
W jaki sposób mówić o swoich słabościach, żeby nie narazić się na zbędną i niekonstruktywną krytykę? – odpowiada Mgr Anna Ingarden
Jak pomóc partnerowi, który ma problemy ze sobą? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
Jak zaakceptować siebie i wygląd? – odpowiada Mgr Agata Pacia (Katulska)

Jak udowodnić partnerowi swoją wartość?

artykuły

Wygląd fizyczny a depresja

Wzrost a depresja

Ginekolog słyszy to od kobiet. "Mąż wyjeżdża w delegację, a ona na labioplastykę"

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji