Jak zapomnieć o bolesnej przeszłości?
Witam
Mam pytanie jak za pomnieć o przeszłości która boli.
Zapomnienie, wyparcie wspomnień to zły sposób na poprawę kondycji psychicznej. Zalecam podjęcie psychoterapii.
Jeśli przeszłość jest bardzo bolesna, to pewnie nie uda się o niej całkowicie zapomnieć, ale jest możliwe z nią żyć, iść dalej przez życie pomimo wszystko. Polecam pomoc psychoterapeuty. Pozdrawiam i życzę powodzenia!
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak zapomnieć o bolesnej przeszłości i dzieciństwie? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Jak zapomnieć o złej przeszłości? – odpowiada Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
- Jak zapomnieć o przeszłości i lękach? – odpowiada Mgr Joanna Kołodziejczyk
- Jak radzić sobie z wydarzeniami z przeszłości? – odpowiada Mgr Aneta Dom
- Nie umiem zapomnieć o moim eks. Co się ze mną dzieje? – odpowiada Paulina Witek
- Jak pozbyć się wstydu seksualnego? – odpowiada Mgr Maciej Rutkowski
- Jak można zapomnieć o przeszłości i żyć normalnie? – odpowiada Dr Bartosz Piasecki
- Trudna przeszłość a wychowanie syna – odpowiada Mgr Piotr Jan Antoniak
- Jak przestać wracać do przeszłości i żyć tym co jest teraz? – odpowiada Mgr Maria Czermińska
- Czy natręctwa myślowe mogą być wywołane przez przeszłość i brak stabilizacji życiowej? – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
artykuły
Zwolnienie lekarskie od psychiatry. Co gnębi Polaków?
Tempo życia, wygórowane oczekiwania społeczne i be
39 rad psychologa, jak być szczęśliwym każdego dnia
Każdego dnia zmagamy się z wieloma, mniejszymi i w
"Przeszłam przez depresję, byłam w szpitalu psychiatrycznym". Rozmowa z Martą Kieniuk Mędralą #ZdrowaPolka
"Szpital psychiatryczny kojarzy się z wariatami, k