Witam,
To bardzo duża aktywność dla tego chłopca, dietę należy zbilansować indywidualnie. I ja bym nie naciskała tak bardzo, w kwestii diety również.
Pozdrawiam
Witam serdecznie,
w przypadku tak niskiej masy ciała proszę przede wszystkim zwrócić uwagę nie na poprawę wyników sportowych ale na poprawę stanu zdrowia. Dla dzieci w takim wieku jedyną "dietą" jest zachowywanie zasad racjonalnego żywienia z naciskiem na kształtowanie prawidłowych nawyków żywieniowych. Przy wzmożonej aktywności fizycznej w okresie wzrostu konieczne jest dostarczanie odpowiedniej podaży składników pokarmowych.
Zalecam przeprowadzenie dokładnej edukacji żywieniowej pod opieką dietetyka.
Pozdrawiam,
mgr dietetyki Natalia Główka
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Biohacking to styl życia, dzięki któremu można osi
17 tydzień ciąży to końcówka czwartego miesiąca. I
Eksperci ostrzegają przed groźną tendencją. Wiele
