Jaki wpływ na błonnik ma wysoka temperatura?

Interesuje mnie obniżenie cholesterolu, a więc błonnik rozpuszczalny, jaki wpływ ma na niego wysoka temperatura? A po za tym co z kwasem zawartym w skórce owocu, też jest bardzo ważny?
KOBIETA, 50 LAT ponad rok temu
Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska Dietetyk, Warszawa
79 poziom zaufania

Witam,

polecam płatki owsiane jako dobre żródło błonnika.

Pozdrawiam serdecznie

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty