Komu polecany jest żeń-szeń?

Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer Dietetyka, Warszawa
72 poziom zaufania

Witam,

przypuszczam, że na statku będzie trudno o świeże warzywa i owoce. Jednak jeśli będzie Pani cumować w miejscowych portach to w tych regionach szczególnie łatwo o pyszne owoce i warzywa.
Poza tym można się wspomagać sokami owocowymi, które łatwo zabrać na pokład.

Jeśli więc będzie Pani w miarę regularnie (np. raz na 4-7 dni) miała dostęp do dużej ilości świeżego pożywienia to nie widzę konieczności suplementacji diety.

Pozdrawiam i życzę miłego rejsu :)
http://food-diet.pl/

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Świeże warzywa i owoce

Świeże warzywa i owoce

Lato to idealny moment aby zadbać o zdrowie. Dosło

 Czy twoje dziecko jest niedożywione?

Czy twoje dziecko jest niedożywione?

Coraz więcej dzieci ma niedobory witaminy D, wapni

 Szkorbut - przyczyny, czym jest i jak go leczyć

Szkorbut - przyczyny, czym jest i jak go leczyć

Szkorbut to choroba, która kojarzy się przede wszy

Popularne tematy

Dieta dla mężczyzn • Odchudzanie • Dieta na zdrowe oczy • Środki wspomagające odchudzanie • Dieta dla chorych • Dieta dla kobiet • Dieta na cellulit • Porady dietetyczne dla odchudzających się • Dieta na zaparcia • Dieta w białaczce • Witamina K • Dieta wątrobowa • Suplementy diety na włosy • Dieta dla seniora • Dieta w ciąży • Składniki mineralne • Witamina C • Dieta w chorobach nerek • Suplementy diety na skórę • Dieta dla sportowców • Dieta karmiącej mamy • Błonnik • Witaminy z grupy B • Dieta w chorobach prostaty • Nadwaga • Dieta na pamięć i koncentrację • Bilansowanie zdrowej diety • Wegetarianizm i weganizm • Witaminy na włosy • Dieta w chorobach tarczycy

Artykuły na ten temat

Świeże warzywa i owoce • Czy twoje dziecko jest niedożywione? • Szkorbut - przyczyny, czym jest i jak go leczyć • Niedobór białych krwinek osłabia układ immunologiczny. Co jeść, by wzmocnić odporność? • 5 letnich produktów poprawiających seksualność mężczyzny • Jak dbać o wątrobę na co dzień i od święta? • Szklanka soku pomarańczowego chroni przed udarem • Revitanerw, Revitanerw Max i Revitanerw Junior - skład i wskazania • Kwas foliowy - rola, stosowanie, zapotrzebowanie, źródła, niedobór • Produkty, które uzupełnią twoją dietę w wapń

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Problem ze spożywaniem posiłków w godzinach porannych • Czy kawa rozpuszczalna jest bardziej niezdrowa od zwykłej kawy? • Czy wielokrotne parzenie herbaty na tych samych liściach jest szkodliwe? • Czy szczupła osoba z Hashimoto przestrzegająca diety od czasu do czasu może zgrzeszyć i zjeść jakieś danie typu fast food? • Czy nadmiar jabłek może mi zaszkodzić? • Jaką dietę na przytycie mogę zastosować? • Co zrobić, żeby waga ruszyła w górę? • Czy są jakieś efekty negatywne z picia herbaty z dziurawca? • Ile kalorii powinnam przyjmować dziennie? • Ile kalori ma budyń bez mleka i cukru?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Seks
Newsy
Ważne tematy