Witam,

przypuszczam, że na statku będzie trudno o świeże warzywa i owoce. Jednak jeśli będzie Pani cumować w miejscowych portach to w tych regionach szczególnie łatwo o pyszne owoce i warzywa.
Poza tym można się wspomagać sokami owocowymi, które łatwo zabrać na pokład.

Jeśli więc będzie Pani w miarę regularnie (np. raz na 4-7 dni) miała dostęp do dużej ilości świeżego pożywienia to nie widzę konieczności suplementacji diety.

Pozdrawiam i życzę miłego rejsu :)
http://food-diet.pl/

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty