Czy warto przesuwać horyzont?
Perfekcjonizm oznacza dążenie do perfekcyjnego wykonania jakiejś czynności, np. perfekcyjnego grania na gitarze, znajomości jakieś dziedziny itp. Postawy, jakie pan opisał w swojej wiadomości świadczą raczej o szybkim zniechęcaniu się, kiedy opanowanie umiejętności wymaga czasu, systematyczności, ćwiczeń. To nieco inny problem niż perfekcjonizm.
Pisze Pan o trudności w przełożeniu myśli i pragnień na działanie. Prawdopodobnie występuje tu u Pana blokada, jeśli utrudnia to Panu życie to zachęcam do wizyty u psychoterapeuty. Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Problemy z realizacją założonych celów – odpowiada Mgr Malwina Huńczak
- Techniki zwalczania perfekcjonizmu – odpowiada Mgr Malwina Huńczak
- Dlaczego jestem niemiła dla bliskich mi osób? – odpowiada Mgr Kamila Dziwota
- Perfekcyjne życie 35-latki – odpowiada Mgr Magdalena Nagrodzka
- Hak budować trwałe związki? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Lenistwo a nauka gry na gitarze – odpowiada Lek. Krzysztof Szmyt
- Rozłąka z rodziną i trudne studia – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
- Wmawianie zdrady partnera – odpowiada Mgr Izabela Makowska-Trzeciak
- Czy mogę jakoś poprawić relacje z mamą? – odpowiada Mgr Łucja Fitchman
- Jak znaleźć sens życia po trudnym wydarzeniu? – odpowiada Mgr Tomasz Kościelny
artykuły
Pracoholizm - objawy, skutki, rodzina
Pracoholizm to uzależnienie od wykonywanej pracy,
Cena perfekcjonizmu
Perfekcjonizm można rozpatrywać jako postawę, ale
Choroba afektywna dwubiegunowa. Agnieszka opowiada, jak wygląda życie z chorobą bipolarną (ChAD)
Nawet lekarzom zdarza się mylić jej objawy z depre