bardzo proszę o odpowiedź na moje pytanie
jestem kobietą w wieku 52 lat.od kilku lat nie mogę sobie poradzić z lękiem przed jazdą w autobusie,w samochodzie.Jeżdżę do pracy 25 km.Wsiadając do autobusu boję się ,że nie dojadę do domu,Każde nierówności doprowadzają mnie do strasznej paniki przejawiającej się ostatnio płaczem i nerwami.Nie wiem co mam ze sobą zrobić
Objawy lękowe- takie, jak opisane przez Panią- są objawami nerwicowymi poddającymi się psychoterapii. Zachęcam do zgłoszenia się do specjalisty, psychologa, psychoterapeuty i wspólnej pracy nad radzeniem sobie z lękiem, napadami paniki, a także ich przyczynami.
Witam. Potrzebuje pani pójść do psychiatry oraz psychologa bądź podjąć sie psychoterapii.
http://vod.pl/w-szponach-obsesji,146289,w.html tutaj może zobaczyć Pani jak może wyglądać terapia poznawczo-behawioralna lęku, którą Pani rekomenduję.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Lęk przed jazdą autobusami i samochodami – odpowiada Mgr Marzena Miodońska-Winkler
- Fobia społeczna związana z lękiem przed autobusami – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Napady lęku i paniki podczas podróży autobusem? – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
- Napadowe paniki i lęki – odpowiada Dr Ewa Bujoczek
- Lęki w autobusie – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Jak pozbyć się lęku przed jazdą samochodem? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Odczuwanie dużego lęku przed jazdą samochodem – odpowiada Mgr Agnieszka Nowogrodzka
- Psycholog kliniczny a zaburzenia lękowe z napadami lęku – odpowiada Lek. Marta Mauer-Włodarczak
- Napady lęku a agorafobia – odpowiada Mgr Przemysław Mućko
- Jak poradzić sobie w warunkach domowych z napadami lęku panicznego? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski