Lęk przed jazdą w autobusie

bardzo proszę o odpowiedź na moje pytanie jestem kobietą w wieku 52 lat.od kilku lat nie mogę sobie poradzić z lękiem przed jazdą w autobusie,w samochodzie.Jeżdżę do pracy 25 km.Wsiadając do autobusu boję się ,że nie dojadę do domu,Każde nierówności doprowadzają mnie do strasznej paniki przejawiającej się ostatnio płaczem i nerwami.Nie wiem co mam ze sobą zrobić

KOBIETA, 52 LAT ponad rok temu

Lęk napadowy Psychologia

Przyjaźń z eks

Mgr Magdalena Golicz Psycholog, Chorzów

84 poziom zaufania

Objawy lękowe- takie, jak opisane przez Panią- są objawami nerwicowymi poddającymi się psychoterapii. Zachęcam do zgłoszenia się do specjalisty, psychologa, psychoterapeuty i wspólnej pracy nad radzeniem sobie z lękiem, napadami paniki, a także ich przyczynami.

Mgr Magdalena Brabec Psycholog, Bydgoszcz

76 poziom zaufania

Witam. Potrzebuje pani pójść do psychiatry oraz psychologa bądź podjąć sie psychoterapii.

Mgr Anna Szostak (Mazur) Psycholog, Poznań

60 poziom zaufania

http://vod.pl/w-szponach-obsesji,146289,w.html tutaj może zobaczyć Pani jak może wyglądać terapia poznawczo-behawioralna lęku, którą Pani rekomenduję.