Zaburzenia lękowe
Witam. Takie reakcje są z powodu stresu silnego i lęku. Może spróbuje pani skontaktowac się z psychiatrą.
Magdalena Brabec
Jeśli jest to silny lęk, z bardzo wyraźnymi objawami psychosomatycznymi ale z drugiej strony nie dezorganizujący całkiem działania i myślenia to bardzo dobre efekty powinna przynieść terapia poznawczo- behawioralna. Terapeuta powinien nauczyć skutecznych technik radzenia sobie ze stresem, dodatkowo bardzo pozytywny wpływ powinien mieć biofeedback.
Witam
Pisze Pani o bardzo dużym lęku i obawie przed oceną. W Pani przypadku obawa przed oceną, krytyką powoduje liczne somatyczne dolegliwości. Doradzałabym skorzystanie z psychoterapii na której razem z psychoterapeutą będzie Pani mogła się zastanowić nad powodami swojego lęku a także nad sposobami radzenia sobie z dolegliwościami ze strony ciała. Nie spanie w nocy może wskazywać na tło depresyjne problemu.
Zapraszam na psychoterapię
pozdrawiam
Anna Suligowska
Stres i problemy z niego wynikające mogą powstawać na tysiące różnych sposobów. Rozwikływaniu takich problemów służy psychoterapia, do której Panią zachęcam.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Luźne stolce na tle nerwowym – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Lęk przed obrona pracy magisterskiej – odpowiada Paulina Witek
- Bóle brzucha i rozwolnienie spowodowane stresem – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Lęk przed egzaminem – odpowiada Paulina Witek
- Leczenie depresji i objawy somatyczne – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Jak pozbyć się swoich kompleksów? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Co mam zrobić, nie radzę sobie w pracy? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Wymioty jako skutek silnego stresu – odpowiada Dr Bartosz Piasecki
- Nerwica przejawiająca się lękiem uogólnionym – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Lęk przed zagrożeniem - co robić? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek