Witam!

Pani sytuacja jest trudna, jednak to od Pani zależy, jak będzie wyglądała Pani przyszłość. Pani matka nie będzie żyła z Pani partnerem, a czasy wyboru męża kobiecie przez jej rodzinę już się skończyły. Dlatego od Pani zależy, czy chce się Pani z tym konkretnym mężczyzną spotykać, czy nie. Sądzę, że jeśli jesteście razem i chcecie tworzyć wspólnie przyszłość, to warto zacząć się usamodzielniać. Wsparcie materialne ze strony rodziców jest ważne, ale warto porozmawiać z partnerem, czy nie dacie sobie wspólnie rady we dwoje. Jest Pani młodą kobietą i ma jeszcze wiele możliwości przed sobą. Brak pracy jest frustrujący i może wywoływać poczucie bezsensu. Warto rozmawiać z partnerem i wspólnie zastanawiać się nad przyszłymi posunięciami i decyzjami. Razem możecie się wspierać w trudnych momentach i wspólnie szukać rozwiązań problemów.

Pozdrawiam

Witam,

proszę zastanowić się nad psychoterapią, zalecałabym odbudować poczucie własnej wartości czyli samoocenę trzeba kształtować, tak żeby była optymalna i stabilna. Wiele czynników składa się na poczucie własnej wartości, takich jak; postrzeganie samego siebie, wiara w siebie, własna skuteczność, samoakceptacja, poczucie własnej godności. Ogólnie mówiąc jest to opinia nas samych o sobie, inaczej mówiąc negatywne automatyczne myśli dotyczące siebie, wysoki krytycyzm w stosunku do siebie.
Przydałaby się pomoc psychologa/psychoterapeuty, proces terapeutyczny umożliwi Pani zrozumieć swoje zachowanie w określonym kontekście (sytuacji) i umożliwi zmodyfikować wzory myślenia, to wpłynie na poprawę funkcjonowania społecznego.
Pozdrawiam serdecznie

Witam serdecznie,

Zauważyłam, że ważną decyzję w Pani życiu (wybór studiów) dokonał ktoś inny. Natomiast wybór partnera życiowego został zanegowany przez mamę.
Nie może sobie Pani poradzić z nieprawidłową komunikacją z mamą oraz lekceważeniem przez nią Pani zdania i potrzeb. To bardzo trudne, gdy ktoś przez całe życie decyduje za nas. Nawet napisała Pani, że NIE MOŻE PANI BYĆ Z PARTNEREM. To tak, jakby zrezygnowała Pani z własnego szczęścia na rzecz oczekiwań mamy. To jest problem, który utrudnia Pani życie i obniża nastrój.
W celu zmiany tej uciążliwości niezbędne jest podjęcie psychoterapii. Naprawdę Panią do tego zachęcam. Z uwagi na trudną sytuację finansową, zachęcam do zapoznania się z miejscowymi Poradniami Zdrowia Psychicznego na NFZ (aby dostać się na psychoterapię niezbędne jest skierowanie od psychiatry bądź lekarza rodzinnego - w zależności od wymagań stawianych przez daną placówkę).

Pozdrawiam serdecznie,
Magdalena Rachubińska
PSYCHOLOG, PSYCHOTERAPEUTA