Witam Cię. Dziś o godz.19 w Radio + będę mówiła na ten temat. A tak naprawdę proponuję szczerze porozmawiać z rodzicami. Pozdrawiam, Alicja M. Jankowska
Dzień Dobry,
Samoistnie lęk nie przechodzi.
Najlepszą metodą poradzenia sobie z lękiem, jest wchodzenie w lęk, pomimo lęku..
Pomocnym w tym byłaby konsultacja diagnostyczna i podjęcie terapii poznawczo-behawioralnej.
Porozmawiaj, proszę z Mamą na ten temat, na pewno Mama Cię zrozumie
i będzie chciała Ci pomóc.
Z przesłaniem wszystkiego najlepszego,
irena.mielnik.madej@gmail.com
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Silne napady lęku u nastolatka – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Dlaczego borykam się z napadami lęku, histerii, boli mnie brzuch i mam mdłości? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jak leczyć napady lęku u 25-latki? – odpowiada Lek. Wiesław Łuczkowski
- Lęki przed rozmową – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Złe samopoczucie wśród ludzi i strach przed odezwaniem się – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz
- Jak pokonać lęk względem ludzi? – odpowiada Mgr Tomasz Kościelny
- Jak leczyć ciągły stres i lęk? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Co mam zrobić, żeby mama pozwalała mi wychodzić z domu? – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Jak zwalczyć ten lęk i niską samoocenę? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Co pomoże na problem z lękiem i fobią społeczną? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
artykuły
10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę
Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow
#dziejesienazywo: HIV w Polsce (WIDEO)
-Patrycja Wanat, Dzieje się na żywo, witam Państ
"Przeszłam przez depresję, byłam w szpitalu psychiatrycznym". Rozmowa z Martą Kieniuk Mędralą #ZdrowaPolka
"Szpital psychiatryczny kojarzy się z wariatami, k