Czemu nie możemy schudnąć?
Mordercze treningi, rygorystyczna dieta, a waga ani drgnie? Wiele osób ma problem ze schudnięciem. Obejrzyj film i dowiedz się, co może być tego przyczyną.
Witam, najpierw należałoby przeprowadzić wywiad żywieniowo - zdrowotny, spisać 7-dniowy jadłospis i przeliczyć go w odpowiednim programie dietetycznym. Na tej podstawie będzie można ostatecznie powiedzieć czy jest pan niedożywiony i robi jakieś drastyczne błędy dietetyczne czy faktycznie "taki Pana urok"...ale w tym celu radzę udać się do specjalisty od spraw żywienia.
Witam!
Dokładne, indywidualne zalecenia żywieniowe mogą być podane po zebraniu wywiadu żywieniowo-chorobowego. Wskazówki żywieniowe znajdują się na mojej stronie http://diet-coaching.xaa.pl/
Pozdrawiam,
dietetyk Patrycja Sankowska
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak uzupełnić niedobór sodu? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Odchudzanie u 34-latki – odpowiada Dr inż. Beata Grabowska
- Jak walczyć z niedowagą i niechęcią do jedzenia? – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Zapotrzebowanie kaloryczne dla 28 latki pracującej fizycznie – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Waga u 24-letniej kobiety – odpowiada Dr Aneta Bednarek
- Szczupła sylwetka dla 43-latki – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Niewielka ilość białka a niedowaga u 26-latka – odpowiada Mgr Aleksandra Józwik
- Waga 70 kg u 11-latki – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Jakie ćwiczenia podczas wychodzenia z anoreksji? – odpowiada Lek. Krzysztof Szmyt
- Jaką dietę należy stosować podczas ćwiczeń na siłowni? – odpowiada Aleksander Ropielewski
artykuły
Agnieszka, Iwona i Monika przeszły operacje bariatryczne. Żałują jednego
Na otyłość choruje ponad 20 proc. polskiego społec
"Zrzuciłam z siebie 28 kg nieszczęścia"
"Jestem zadowoloną z siebie 40-latką, która potraf
Tomasz Sekielski zrzucił 90 kg. Z tych produktów zrezygnował
Tomasz Sekielski, dziennikarz i twórca przełomoweg