Nieustanne pragnienie jedzenia
Witam,
Proszę mi powiedzieć co mam zrobić? Ciągle jestem głodna, cały czas bym coś jadła. Mam zajęcie- pracuję, ale ciągle mam ochotę jeść!
Dzień dobry!
Konieczne jest przeprowadzenie badań diagnostycznych.
Ciągły niezaspokojony apetyt może być objawem chorób - np. zaburzeń hormonalnych, neurologicznych itp. Proszę zgłosić się do lekarza.
Może być to jednak także problem o charakterze psychologicznym, emocjonalnym - zaburzenia odżywiania, którego leczenia opiera się przede wszystkim o psychoterapię.
Niekiedy jednak ciągły apetyt i nadmierne jedzenie wynika z nieregularnego stylu życia, złych nawyków żywieniowych, wybierania niewłaściwych produktów itp. Niekiedy samo zaplanowanie i przestrzeganie zdrowej diety (która może i powinna zawierać 5 urozmaiconych posiłków dziennie) sprawia, że apetyt zostaje w pełni zaspokojony, rytm organizmu uregulowany i problem znika.
Pozdrawiam!
Warto skonsultować się z lekarzem. Podobne objawy mogą mieć podłoże zarówno hormonalne, związane z zaburzeniami funkcjonowania, ciążą, interakcjami lekowymi lub tez psychologiczne. Wykluczenie somatycznych przyczyn objawu, będzie oznaczało ich emocjonalne podłoże. Wówczas należy się zgłosić do psychologa, psychoterapeuty.
Witam Panią,
przy tak niewielkiej ilości informacji na Pani temat nie jestem w stanie stwierdzić dlaczego jest Pani wciąż głodna. Na początku zalecam zrobić badania - podstawowa morfologia i cukier. Proszę także przyjrzeć się swojej diecie. Być może zjada Pani zbyt wiele produktów o wysokim indeksie glikemicznym, które napędzają apetyt. Jeżeli dieta jest niepełnowartościowa to również może pojawiać się zbyt wielki apetyt.
Jeżeli byłaby Pani zainteresowana można opisać mi na maila swój przykładowy dzień - co Pani zjada, jakie porcje, jak często są posiłki, ile czasu po przebudzeniu zjada Pani śniadania a ile czasu przed snem kolację itp. Ja chętnie zerknę i wskażę ewentualne błędy żywieniowe.
kontakt: joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy nadmierny apetyt na słodycze może być objawem zaburzeń hormonalnych? – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Do kogo jeszcze mogłabym się udać z tym problemem? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jedzenie w nocy i przez sen u 22-latki – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Brak spożycia węglowodanów złożonych a miesiączka – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Wzdęty brzuch - co to może być? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jak córka może schudnąć? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Nadwaga u 6-letniego dziecka - jakie badania wykonać? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Tycie przy leczeniu psychiatrycznym i farmakologicznym – odpowiada Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska
- Dlaczego nie mogę schudnąć po zmianie nawyków żywieniowych? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jak wrócić do swojej poprzedniej wagi? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
artykuły
Zobacz, jak funkcjonuje numer ratunkowy 112 (WIDEO)
"-Operator 52, w czym mogę pomóc? -Halo, chciał
Test Zdrowia: Dieta Polaków. Zdaniem ekspertki rzeczywistość jest jeszcze gorsza niż wyniki badania
Chociaż Polska jest wiodącym producentem wielu war
Koronawirus: Bezpłatne porady psychologiczne NFZ. Przetestowaliśmy, jak to działa
W związku z pandemią koronawirusa oraz gwałtownym