Piszę do Państwa tylko wtedy, kiedy w ośrodku nie ma terapeuty. Modląc się na różańcu zrozumiałam, że boję się być sobą, bojąc się kary bożej! Jestem więc introwertykiem, który zmusza się do kontaktów z innymi. Myślę, że na miłość innych trzeba sobie zasłużyć, i że to ona będzie świadczyła o moim sukcesie! Mam niskie poczucie własnej wartości, nie widzę własnych sukcesów, za wiele od siebie wymagam. Wszystko z lęku przed normalnym życiem! Chciałabym je bliżej poznać! Jak to zrobić? Dziękuję!
Zastanawiam się, co takiego się dzieje, że szuka Pani wsparcia poza relacją z własnym terapeutą? Jego nieobecność nie stanowi dostatecznego uzasadnienia tego faktu. Jeśli pozostaje Pani w procesie terapii, to tam powinna Pani "załatwiać" kwestie, które porusza Pani na tut. portalu.
Dzień dobry, jeżeli jest pan w terapii zachęcam do omówienia tych kwestii z terapeutą, również tego, że podczas jego nieobecności poszukuje pan "rady i wsparcia" na tutejszym forum. To ważna informacja dla pana terapeuty. Pozdrawiam.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Brak akceptacji siebie i wiary we własne sukcesy – odpowiada Mgr Elżbieta Filipowicz
- Poczucie niskiej wartości – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Jak pozbyć się poczucia niskiej wartości? – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Niskie poczucie własnej wartości i lęki – odpowiada Lek. Joanna Gładczak
- Niskie poczucie własnej wartości – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
- Jak pomóc osobie z niskim poczuciem własnej wartości i kompleksami? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Czy ten brak pewności siebie i niskie poczucie własnej wartości to depresja? – odpowiada Mgr Joanna Marciniak
- Problem z niską samooceną i z poczuciem własnej wartości – odpowiada Mgr Dawid Karol Kołodziej
- Jak leczyć niskie poczucie wartości? – odpowiada Mgr Agnieszka Galas - Konsor
- Jak podnieść samoocenę i poczucie własnej wartości? – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz