Podjadanie i uczucie głodu

Mam ogromny problem z przejadaniem się. Wiecznie jestem głodna.A gdy się najjem do syta to znowu strasznie śpiąca. Zaczeło się po porodzie ,wtedy gdy karmiłam synka.Gdy wyssał z piersi mleko zaczynałam odczówać głód ,a robił to często .Trwało to przez prawie rok. Mineło cztery lata jak mały już nie ssie piersi a głód został.Jem co popadnie i oczywiście tyje.Bardzo proszę o jakąś pomoc.Pozdrawiam.
KOBIETA, 34 LAT ponad rok temu
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Dr inż. Katarzyna Kowalcze Dietetyk, Warszawa
61 poziom zaufania

witam, proszę pobrać dzienniczek żywieniowy z mojej strony internetowej www.dietoterapia.waw.pl, wypełnić, przesłać mi mailem, a wówczas będę w stanie powiedzieć coś więcej na temat sposobu żywienia i znaleźć rozwiązanie.
Pozdrawiam serdecznie

Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska Dietetyk, Warszawa
79 poziom zaufania

Pomocnym może być uregulowanie pór posiłków- 5do6 na dzień, małe porcje niskokaloryczne. Warto skonsultować się z psychologiem który określi czy nie są to początki bulimii.Pozdrawiam

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty