Problem obojętności u 22-latki

Witam. O kilku miesięcy borykam się z problemem. Jest nim obojętność. Czuję się, jakbym straciła uczucia. Osoby, które mnie otaczają nie są już mi bliscy jak kiedyś, straciłam część człowieczeństwa, dzięki której czułam, że mi na nich zależy, teraz mam to gdzieś. Wiem czym to jest spowodowane, jednak nie wiem jak wrócić do poprzedniego stanu, kiedy zależało mi na innych osobach, kiedy się o nich troszczyłam. Bardzo bym chciała być tamtą osobą sprzed miesięcy.
KOBIETA, 22 LAT ponad rok temu

Obojętność to skutek, a nie przyczyna. Pojawia się m.in. w efekcie depresji, wypalenia zawodowego, utraty nadziei lub przedłużającego się poczucia bezradności. Innymi słowy - aby walczyć z obojętnością, należy zająć się tym, co leży u jej podstaw. A w tym zapewne pomoże Pani specjalista - psycholog, psychoterapeuta lub psychiatra. Życzę powodzenia!

0

Dzień dobry!

Nie wspomina Pani, czy domyśla się, z czym może być związana zmiana Pani nastroju i odczuć. Czy w ostatnim czasie coś wydarzyło się, zmieniło w Pani życiu? Jak wyglądało ono wcześniej? Jak wspomina Pani okres swojego dzieciństwa i dorastania? Czy kiedykolwiek miała już Pani podejrzenia co do swojej kondycji psychicznej, zauważała np. okresy depresyjne lub z lękiem? Czy pojawiały się inne problemy zdrowotne, choroby przewlekłe itp.? Zachęcam do dłuższej rozmowy z psychologiem w swoim mieście.

Pozdrawiam!

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Problem z gazami u 22-latki

Witam Zawsze miałam niejaki problem z gazami, otoz po prawie każdym posiłku zdarzały mi sie. Ale jakiś czas temu za dużo zjadłam i chyba rozciągnęłam sobie żołądek ale co gorsze czuje że te gazy zostają w brzuchu i na dodatek mam problem z wypróżnianiem. Co w takim przypadku mam robić? Do jakiego lekarza się udać? Czy jest na to jakiś sposób?
KOBIETA, 22 LAT ponad rok temu
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Problem z pamięcią u 22-latki

Witam, moim problemem jest pamiec, bardzo czesto zaominam o niektorych rzeczach, sytuacjach. Przyklad bylam w pracy kobieta zamowila u mbie plaszcz wplacila pieniadze i po pol godzinie wrocila zeby wplacic reszte a ja kompletnie nie wiedzialam o co chodzi i co ta kobieta ode mnie chciala. Prosze o pomoc tablwtki na pamiec juz bralam nic nie pomoglo.
KOBIETA, 22 LAT ponad rok temu

Witam,
Problemy z pamięcią mogą mieć rozmaite przyczyny, może to być stres, depresja, zaburzenia neurologiczne i inne... Aby Pani pomoc konieczne jest zbadanie przyczyny, wtedy można doradzić sposób leczenia. Najlepiej najpierw zgłosić się do lekarza neurologa, żeby zobaczyć czy Pani problemy nie mają podłoża neurologicznego, jeśli to się wykluczy, wtedy psycholog lub psychiatra może pomóc.
Pozdrawiam serdecznie
Agnieszka Sieniawska

0

Witam,
Pamięć płata nam figle, gdy jesteśmy czymś bardzo przejęci. Przeżywając silne emocje nie zauważamy tego co się wokół nas dzieje i działamy "jak automat".
Więc proszę się zastanowić, co dzieje się teraz w Pani życiu? Jak Pani sie czuje? Czy są jakieś sytuacje które pochłaniają Pani uwagę - myśli i emocje?
Jeżeli tak to warto im się przyjrzeć bliżej i ewentulanie pomyśleć o tym, jak pomóc sobie w poradzeniu z nimi.
Może też warto poćwiczyć trochę praktykę uważności. To pomoże Pani myślami być "tu i teraz" (więc łatwiej będzie Pani zauważyc i zapamiętać sytuacje wokół).
O uważności jest sporo książek i stron www:
zwierciadlo.pl/2012/psychologia/rozwoj/praktyka-uwaznosci-7-prostych-rad
www.hellozdrowie.pl/blogi/slow-motion/mindfulness-dla-poczatkujacych-czyli-5-zasad-uwaznosci

uwazni.pl/uwaznosc

Proponuję też pójść do lekarza rodzinnego i przedstawić swój problem. Może warto będzie skonsultować się z neurologiem.

Pozdrawiam serdecznie

Artur Brzeziński

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty