Bardzo istotne byłoby ustalenie podczas rozmowy z psychologiem czy jest to uogólniona reakcja na tego typu sytuację u Pani - czyli jest to związane z Panią i Pani problemami. Czy też jest to reakcja specyficzna związana z Pani współlokatorką i wtedy byłby to problem związany z Pań relacją.
Sytuacja na pewno generuje w Pani dużo lęku. Na pierwszy rzut oka chyba trochę więcej niż powinna. Proponuję omówić to z psychologiem i spróbować znaleźć powód Pani dyskomfortu.
Witam,
należałoby się skonsultować z psychologiem w celu dokładnej diagnozy sytuacji.
Pozdrawiam.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Lęk i stres spowodowany kontaktami z innymi ludźmi – odpowiada Mgr Małgorzata Bukowska
- Lęk przed spaniem samemu w pokoju u dziecka – odpowiada Mgr Agnieszka Nowogrodzka
- Jak pomóc dziecku, które panicznie boi się innych osób oraz ma lęk przed występami publicznymi? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Co robić, kiedy boję się spać sama w pokoju? – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Problem z nawiązywaniem relacji z innymi – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Strach przed samotnym wyjściem z domu i problem z zasypianiem – odpowiada Mgr Magdalena Kęsek-Strózik
- Problem z zaangażowaniem się uczuciowo w związku – odpowiada Mgr Jarosław Żukowski
- Co zrobić, gdy dziecko dostaje histerii na widok małych dzieci? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Jak radzić sobie z lękiem przed inną osobą? – odpowiada Mgr Tomasz Kościelny
- W jaki sposób pokonać paniczny lęk przed ciemnością? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
artykuły
Wojna w Ukrainie nasila strach. Psycholog wyjaśnia, jak radzić sobie ze stanami lękowymi
Ataki paniki, stany lękowe, myśli o końcu świata.
Koronawirus: Bezpłatne porady psychologiczne NFZ. Przetestowaliśmy, jak to działa
W związku z pandemią koronawirusa oraz gwałtownym
Cierpi na strach przed jedzeniem. Żywi się wyłącznie dwoma produktami
Kanapka z serem i chipsy - wyłącznie tym żywi się