Witam serdecznie, Istotne zmiany życiowe lub stresujące wydarzenia mogą prowadzić do uczucia distresu oraz zaburzeń emocjonalnych, które ograniczają zdolność do wykonywania codziennych obowiązków. Jest to właśnie zaburzenie adaptacyjne, które należy do grupy zaburzeń nerwicowych. Zaburzenia adaptacyjne często mijają samoistnie wraz z procesem przystosowania się do zmian. Ty napisałaś, że utrzymują się u Ciebie już około dwóch lat, dlatego dobrze zrobiłaś, że zdecydowałaś się na pomoc specjalisty. Jednak moim zdaniem oprócz brania leków powinnaś poszukać odpowiedniej dla siebie psychoterapii. Pozdrawiam
Witam Panią Serdecznie,
Zachęcam Panią do rozważenia podjęcia terapii, by pomóc sobie w trudnościach codzienności.
Życzę Pani wszystkiego najlepszego,
irena.mielnik.madej@gmail.com
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Dlaczego mam problem z nerwami, opanowaniem pewnych emocji? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Stres, samotność i uczucie bezradności u nastolatki – odpowiada Mgr Jakub Bieniecki
- Gula w gardle, problemy z żołądkiem oraz stres a chora tarczyca – odpowiada Mgr Monika Prus
- Zaburzenia lękowe i problem z radzeniem sobie w stresujących sytuacjach – odpowiada Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska
- Nagły brak emocji, uczuć u 30-latki – odpowiada Mgr Bartosz Neska
- Zaburzenia adaptacyjne z komponentą depresyjną – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Brak pewności siebie, stres przed wyjściem do pracy i problem z zawieraniem znajomości – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Czy moje dolegliwości wskazują na początki depresji? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Czy przy dłuższym trwaniu w stresie, zmęczeniu możliwa jest zmiana zachowania, odczuć, emocji, uczuć? – odpowiada Lek. Wiesław Łuczkowski
- Jak poradzić sobie ze swoją niską samooceną? – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
artykuły
"Chcę nadal być mamą" - gwiazda "M jak miłość" Judy Turan o walce z rakiem
W głowie - wola walki, w ciele - nowotwór, który c
Wojna w Ukrainie nasila strach. Psycholog wyjaśnia, jak radzić sobie ze stanami lękowymi
Ataki paniki, stany lękowe, myśli o końcu świata.
Rodzaje nerwicy
Nerwice albo inaczej zaburzenia lękowe to szerokie