Problemy z przybraniem na wadze i celiaka

Witam mam 175cm wzrostu oraz ważę 65kg ze wskaźnika Bmi wynikia że mam wagę idealną do wzrostu ale mój brzuch jest wręcz ,, zapadnięty " . Niestety ale mam Celiakie co bardzo utrudnia mi przybranie na wadzę. Mój organizm całkowicie nie toleruje glutenu i wystarczy bardzo mało czasu abym ,,zrzucił" kilka kilogramów zaź jest wielki problem żeby je spowrotem pozyskać. Czy istnieje jakaś dieta która pozwoli mi przybrać na masie oraz ją utrzymać ? Proszę o odpowiedz . Pozdrawiam Maciej
MĘŻCZYZNA, 21 LAT ponad rok temu
Celiakia Dietetyka Dieta na przybór masy Dieta
Katarzyna Podrażka-Kurcewicz
Katarzyna Podrażka-Kurcewicz Dietetyka, Łódź
60 poziom zaufania

Panie Macieju. Proszę wejść na strone www.navita.pl i poczytać artykuł. Do wymienionych dozwolonych produktów dołożyć orzechy, migdały, owoce suszone i świeże, naleśniki z mąki gryczanej i kukurydzianej smakują wybornie, są dostępne bezglutenowe makarony i pieczywo. Pewnie brakuje panu trochę pomysłów na potrawy. Jeśli ma pan trudności komponuję również diete-mail.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Dieta antyalergiczna

Dieta antyalergiczna

Ból głowy Uporczywe bóle głowy, mięśni, gardła cz

 Glutenowe oszustwo

Glutenowe oszustwo

Unikanie produktów zawierających gluten stało się

Jessica Biel ujawniła, dlaczego wraz z Justinem Timberlakem nie jedzą pszenicy i przetworów mlecznych

Jessica Biel ujawniła, dlaczego wraz z Justinem Timberlakem nie jedzą pszenicy i przetworów mlecznych

Dla aktorki Jessiki Biel, odpowiednia dieta wiąże

Popularne tematy

Dieta na zdrowe oczy • Diety od A do Z • Dieta antyrakowa • Dieta dla chorych ze stomią • Dieta oczyszczająca • Dieta przeciwgrzybicza • Dieta na cellulit • Dieta pooperacyjna • Dieta trzustkowa • Dieta w anemii • Dieta w ciąży • Dieta na zaparcia • Dieta wątrobowa • Diety odchudzające • Dieta karmiącej mamy • Dieta w chorobach nerek • Dieta dla sportowców • Utrata wagi • Dieta dla chorych • Dieta w chorobach prostaty • Dieta na pamięć i koncentrację • Bilansowanie zdrowej diety • Dieta dla cukrzyków • Dieta w chorobach tarczycy • Dieta na ładną cerę • Dieta kardio • Środki wspomagające odchudzanie • Dieta dla kobiet • Dieta w osteoporozie • Dieta na dobry sen

Artykuły na ten temat

Dieta antyalergiczna • Glutenowe oszustwo • Jessica Biel ujawniła, dlaczego wraz z Justinem Timberlakem nie jedzą pszenicy i przetworów mlecznych • Choroba, którą się bagatelizuje. Celiakia zmienia życie • Nietolerancja glutenu - objawy, badania, dieta • Celiakia - objawy, przyczyny, leczenie, nietolerancja glutenu • Nie jesz pieczywa? To duży błąd • Węglowodany w diecie odchudzającej. Które z nich warto jeść w trosce o szczupłą sylwetkę? • Zwiększa ryzyko raka jelita cienkiego i zaburzeń psychicznych. "Straszne konsekwencje" • Uważaj na te produkty. Możesz cały dzień spędzić w toalecie

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Czy witamina C ma wpływ na wynik tych badań? • Czy to możliwe, że choruję na celiakię? • Czy powinienem odwiedzić jeszcze innego specjalistę? • Czy istnieje możliwość, że mam celiakię? • Czy dodatni wynik przeciwciał IgG oznacza celiakię? • Czy nieleczona celiakia może prowadzić do stwardnienia rozsianego? • Czy warto wykonać badanie kału w tej sytuacji? • Na jak długo powinnam wrócić do spożywania gluenu? • Dlaczego moje stopy są wąskie? • Na co wskazuje wynik gastroskopii u 20-latki?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy