Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (872 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Problemy ze snem i koszmary senne oraz brak sił

witam mam problem nie wiem jak sobie z nim poradzic nie moge spac gby usne budze sie po kilku godzinach mokry mam koszmary przedstawiajace ze bliscy chca mnie skrzywdzic pozbyc sie mnie o wszystko ich podejrzewam budze sie i nie wiem jak zaczac dzien nie mam sily co mam robic
MĘŻCZYZNA, 27 LAT ponad rok temu

Witam,

sny często interpretuje się wyraz nieświadomych nam zjawisk psychicznych. Mogą jednak również świadczyć o zaburzeniach gospodarki hormonalnej organizmu. Przy snach, które są pełne lęków lub agresji, zachęcam zrobić sobie badania endokrynologiczne. Po wykluczeniu zaburzeń hormonalnych zachęcam skontaktować się z psychologiem-psychoterapeutą.

Pozdrawiam i trzymam kciuki!

0

Poza badaniami zalecanymi przez mgr Rafała Czarnego polecam również zastanowić się nad swoimi relacjami z osobami, o których Pan śni. Być może żywi Pan w stosunku do nich pewne lęki lub inne emocje, które na jawie wypiera Pan i tłumi. Takie mechanizmy obronne (tłumienie,wypieranie itd) są skuteczne tylko na krótką metę, gdyż z czasem wyhamowane emocje są kumulowane i szukają swojego ujścia -u Pana znajdują je w postaci snów. Zatem niezbędna jest analiza Pana związków z innymi, tego co z nich czerpie, co wnosi, czego się obawia, jaką ma w nich rolę i czy ta rola Panu odpowiada itp. Pozdrawiam.

0

Witam serdecznie,
Opisuje Pan dwa problemy - jeden to niemożność prawidłowego snu i koszmary senne, które są trudne do zniesienie; drugi zaś to po części efekt pierwszego czyli apatia, brak energii i prawdopodobnie poczucie utraty kontroli nad swoim życiem. Wszystko to jeszcze mocniej może pogłębiać Pana stan i powodować myśli depresyjne, obawy i napięcie.
Sugerowałabym aby udał się Pan do psychoterapeuty gdzie w bezpiecznych warunkach będzie Pan mógł przyjrzeć się swoim obawom i nauczyć się jak odzyskać kontrolę i energię życiową. Koszmary często są wynikiem naszych głębokich wewnętrznych lęków. Lęk będzie nam towarzyszył zawsze; nie można go "wyciąć" czy się go pozbyć (stanowi pewnego rodzaju mechanizm adaptacyjny), ale można nauczyć się jak go wykorzystywać w dobry sposób i jak z
nim żyć.

Pozdrawiam serdecznie,
Anna Mochnaczewska

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Problemy ze snem i koszmary senne

Witam, Mam bardzo dziwny problem. Jeden tydzień w miesiącu budzę się w nocy dokładnie o tej samej godzinie. Ponadto nie jestem w stanie zasnąć, zasypiam późno w nocy. Do tego ostatnio coraz częściej śni mi się śmierć bliskich dla mnie osób z rodziny a ja nie jestem w stanie nic z tym zrobić. Lub śni mi się jakieś inne dramatyczne przeżycie, które prowadzi o budzenia się z krzykiem lub z płaczem. Proszę o pomoc.
KOBIETA, 24 LAT ponad rok temu

Witam,
Proponuję porozmawia na ten temat z lekarzem pierwszego kontaktu, może on zleci specjalistyczne badania, żeby sprawdzić co się dzieje, czy wszystko w pani organiźmie jest w porządku.
Pozdrawiam

0

odpowiedź na portalu niewiele pomoże,polecam konsultacje u DOŚWIADCZONEGO TERAPEUTY.pozdrawiam serdecznie Violetta Ruksza

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Koszmary senne i lęk przed snem

Mój chłopak ma duże problemy z koszmarami. Dla przykładu śni mu się jak jego rodzine ktoś obdziera ze skóry lub zabija. Są dla niego na tyle straszne że nie chce spać bo się poprostu boi. Niesypia po kilka nocy z rzędu i ma potem halucynacje,w których dzieje się dokładnie to co w śnie. Podczas takich koszmarów nieraz uderzył ręką, głową w ściane co kończyło się bólem i spuchnięciem. Może to być związane z ciężkim dzieciństwem-jego tata alkoholik gdy jest pijany jest "potworem" Martwie się bardzo
KOBIETA, 18 LAT ponad rok temu

Witam, proszę zmotywować chłopaka do wizyty u lekarza psychiatry, który zdiagnozuje jego stan i pewnie skieruje go także do psychologa.Pozdrawiam.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty